对于一些医学知识薄弱的人来说,他们害怕自己会有异常现象,但他们什么也没有发现,因为这些人通常不太重视自己的健康,所以有时他们会有异常现象,根本不知道。现在大家都在关注健康的生活方式,所以健康这个词就成了一个经常能看到的词。有些人不知道自己的体重是否处于健康状态,所以他们想寻求帮助。
对于一个1.75米的人来说:
如果一个男人身高1.75米,标准体重应该在130斤到160斤之间,因为身高1.75米的男人其实骨骼比较大,这些男人的体重一般都达到了130斤左右。有些男人贫血是因为他们挑食。他们平时不爱吃蔬菜水果,也很少接触一些高蛋白的食物。他们只喜欢吃自己喜欢的东西,比如辛辣刺激的食物,可以引起食欲。
其实身高1.75 kg,不到130 kg就有点瘦了,超过160 kg那男性就应该开始减肥了。虽然男性体重高于女性,但不能超过160公斤的范围。虽然有些男性身高1.75 kg,但是体重已经达到200多kg,这是一个非常不好的现象。这些人有明显的肥胖症状,可能会引发多种疾病。他们应该及时去医院检查,开始减肥。
对于1.75米的女性:
如果女生身高1米75,正常体重在120斤到140斤左右,大部分女性其实身材都很好。另外,女性的骨骼比男性小,所以女性的体重会比较轻,在120斤到140斤之间是最正常的体重。超过一些就无所谓了。
有些女性体重不到110磅,因为她们通常对身体很苛刻。其实这很正常,只是他们比较瘦。如果140斤更高,就是超重现象。
至于身高应该对应哪个体重范围,其实没有确定的数字。只要身体处于健康状态,就没必要担心,但如果太超出健康范围,就要学会控制体重。
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