109岁老人每天骑三轮车出门遛弯 他是怎么做到

109岁老人每天骑三轮车出门遛弯

8月21日，山东菏泽。迎来109岁生日的孔老爷子，骑上三轮车迎接为他庆生的孩子们。8月21日，山东菏泽。109岁生日的孔夫子骑着三轮车迎接过他生日的孩子们。

他骑着三轮车转悠，儿子媳妇劝老人回家等着。虽然今年109岁了，但是身体很好，视力也很好。

女儿说起父亲长寿的秘诀，她认为主要是一种乐观的生活态度:一辈子从不说“我没有”，就算穷也说“我有”。

网友:祝爷爷身体健康

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张静骑着电动车去看他的母亲。77岁的他，身手依旧敏捷。顺便买了两袋豆奶粉和一盒鸡蛋。我妈妈通常和保姆住在一起。每天中午，他都会从家里出来和我妈妈说话。

"当人们到达古代时，他们仍然可以叫他们的母亲."在张静看来，母亲是家中的“旗杆”。只要她在，儿孙们就会围着这个“旗杆”画同心圆。

107岁的老人扶着围栏，可以做几十个下蹲

到今年6月6日，刘太太已经107岁了。老太太虽然满头银发，牙齿脱落很多，但精神矍铄，面色红润，没有老年斑。

“妈妈喜欢热闹，尤其是和年轻人聊天，思路还是很清晰的。她记得我们年轻时的许多事情。”张静说，家里有一本相册，还有很多过去拍的照片，老太太可以说出当时的场景。

在咸阳潍城区中山街，刘太太是一位著名的“寿星”。记者昨天采访的时候，一路上很多人都能说出几个关于老太太的故事:她喜欢出门弯腰，每天下午都会和两个老姐妹打牌；在她家前面的博物馆前面有两只大石狮子。老太太扶着石狮的围栏，可以连续做几十个深蹲。

邻居说老太太是目前咸阳寿命最长、身体最健康的老人。一是因为老人心地好，心态好；第二，孩子孝顺，家庭作风好。

“日常生活几乎可以自理。”张静说，她母亲1913年出生在咸阳礼泉县。她很小的时候就失去了父母。婚后，她生了一子一女。张静是第二个孩子，她的姐姐已经80岁了。

1989年，张静的父亲去世后，她的母亲开始独自生活。为了方便照顾，家里请了保姆。即便如此，张静每天都会过来。“我现在有重孙了，但只要回到妈妈家，靠她喊妈妈就是莫大的幸福。”

拍全家福是最开心的时刻

谈到长寿，保姆李阿姨说，无论是吃饭还是睡觉，老太太都有自己的“生物钟”。比如每天早上6点起床后，会在床上运动一个小时，然后在肚子里喝一杯蜂蜜水，在水里滴几滴醋；老太太平时喜欢吃野菜、青菜、红薯、玉米皮、小米粥、面条。牛奶和鸡蛋是每天必不可少的。

李阿姨说，前段时间小区联系了医院，给老太太做了免费体检。身体非常健康。"医院特意给她买了一束花，祝贺她."

让李阿姨特别感动的是老太太的节俭。“每次吃饭，碗里都没剩五谷杂粮。连碗里的油都要用开水煮沸后再喝。”

“我妈经常说一句话，‘我每天都会经常想，不要一直等着。’”张静说，她母亲对她的儿孙们的教育非常严格。“她是一个挺过了艰难岁月的人。她是文盲，失业。现在她每个月都能领到养老补贴了。”

张静说，如今这个大家庭五世同堂，家庭成员20多人，他的大姐住在西安，每年冬天，大姐都会把老人接到西安住几个月，“母亲的言传身教，影响着每个人，逢年过节时，大家会从各地赶来，拍一张全家福，那是母亲最开心的时刻。”