在梦里 为什么我们在梦里感觉那么真实？

据科学家介绍，在各种梦境中，人们能知道自己在做梦的只有二十分之一；很多时候，在我们的睡眠中，直到我们醒来，我们才能区分梦和现实。这背后隐藏着怎样的神秘？

为什么我们在梦里感觉如此真实？

为什么我们的梦感觉如此真实？

梦可能很荒谬，但除非梦者有意识，否则无论梦有多荒谬，他都会相信。你不会去想为什么在私人飞机上和蕾哈娜喝香槟。大黄蜂为什么告诉你你伤害了你女朋友？为什么网络人总是追你？

在梦里，我们没有这些困惑。直到我们从梦中醒来，才真正记住了梦的内容，这就引出了这些问题。

为什么我们在梦里感觉如此真实？我们的潜意识在告诉我们什么吗？还是这是上帝的信息？还是这是错觉？这些问题，哲学家们争论了几百年，现在，现代科学终于可以给出令人信服的答案了。

伦敦大学学院科学与医学史讲师威廉·麦理浩斯(William Maclehose)指出，在18世纪之前，科学界认为，当人们睡着时，只有负责想象的大脑区域仍然活跃，而负责验证现实的区域睡着了，所以人们在睡着时会相信梦里的一切都是真的。

在梦里，我们可以体验到与现实生活中相似的丰富多彩的感受，比如疼痛——尽管我们的身体并没有受到任何实质性的伤害。临床研究中有过这样的案例:一些截肢者仍然声称他们被截肢的肢体感到疼痛，一些人甚至说他们感到疼痛。

在现实生活中，身体所遭受的真正痛苦来自于皮肤感受器的刺激，这些感受器被传递到大脑进行治疗。在截肢病例和梦境中，虽然感受器感受不到任何刺激，但大脑产生类似的信号，所以我们会体验到同样的感受。

20世纪，心理学家西格蒙德·弗洛伊德创造性地提出梦是愿望实现的一种形式。这一点可以在中世纪的文字记载中得到证实:现实中，不敢与敌人作战的懦弱士兵往往在自己的梦中变得非常勇敢。

现在，科学家可以通过观察脑电图扫描图像来判断某人是否在做梦以及梦可能是什么。《自然神经科学》的一项研究表明，当人们醒来做同样的事情时，梦里的大脑活动可以反映大脑活动的状态。比如人在清醒状态下用于面部识别的大脑区域和梦中用于面部识别的大脑区域是一样的。

虽然我们大多数人都没有像中世纪的士兵那样打敌人的梦想。但是正如斯旺西大学睡眠科学教授马克·布拉夫所说，我们希望在梦中解决现实生活中的问题。研究发现，当人们被要求写下他们的梦想时，大多数都是基于他们的现实生活。

Blagrove指出，虽然我们更容易记住梦境中夸张和疯狂的部分，但平均而言，那些部分只占我们所有梦境的十分之一，更多的部分与我们的日常生活密切相关。

研究人员还发现，人们在梦里更容易克服困难。而且根据人们对梦的描述，在很多情况下，这个解决方案并不是空的幻想，而是现实生活中具有实现可能性的解决方案。

Blagrove认为，梦之所以感觉如此真实，恰恰是因为梦是对现实生活的模拟。不去发现梦可能存在的陌生感，甚至可能是一种进化的选择。当做梦成为模拟现实困境的一种形式时，认为做梦作为一种模拟形式，是保证睡眠中各种实际措施真实性的前提。

此外，研究人员还提到了两种特殊状态:“清醒梦”和“白日梦”。

“清醒梦”是指做梦者在睡眠状态下保持清醒，一些做梦者可以知道他们在做梦。但是布拉格罗夫指出，在他们的研究中发现“清醒梦”的概率只有二十分之一。

“白日梦”是指梦者清醒时的沉思或幻想，而不是睡着，也属于现实生活的一种模拟形式。但与其他梦境不同的是，虽然有时候你沉浸在“白日梦”中，相信这种模拟形式，但因为你处于清醒的冥想状态，你很容易从其中恢复过来。

我们之所以没有注意到这种梦境的模拟，是因为太现实了。梦里模拟生活的感觉是如此的真实，以至于我们虽然在梦里，却觉得自己还活在现实生活中。

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梦想家的故事

古腾堡计划的翻译

原作者:邓桑尼勋爵

原文:英语

这本书是爱尔兰幻想作家邓萨尼勋爵的两部短篇小说集，《梦想家的故事》和《韦兰之剑》等故事集，分别是第五部和第三部重要作品，共28个故事，于1910年和1908年首次出版。邓桑尼勋爵的作品空，空灵而意义深远，是20世纪奇幻小说的开山之作，被认为对H.P .洛夫克拉夫特(《克鲁苏神话》的作者)、托尔金(《指环王》的作者)、奥苏拉·罗斯(Osulla Rose)等后来的作家具有重要意义。