川牛膝 【每日一味药】川牛膝

【每日用药】川牛膝

【其他名称】牛膝、牛膝、牛膝、牛膝

[来源]苋科牛膝根

【性味】平，甜，微苦

【归经】归肝、肾经

【功效】祛瘀通络，通关节，利尿通淋

【治】用于闭经、胎漏、跌打损伤、风湿痹痛、足痿、肌肉挛缩、血尿淋等。

【用法用量】5~10克，熬汤、泡酒或制成丸剂或散剂

【注意事项】孕妇慎用。

[养生药膳]

1.川牛膝天冬酒

原料包括川牛膝37.5克、秦艽37.5克、天冬30克、独活45克、肉桂30克、五加皮30克、细辛15克、石楠叶15克、薏苡仁15克、附子15克、巴戟天15克、白酒5000毫升。

方法:将中药加工成粗粉，装入纱布袋，放入酒坛，倒入白酒，浸泡14天。

服用:每次30毫升，每天3次。

功效:祛风除湿，强腰膝。

适用于风寒加重关节疼痛、肢体急性屈伸、瘫痪无力的类风湿性关节炎。

2.利尿蛤肉

川牛膝30克，蛤肉250克，车前子、王不留行20克，盐、味精适量。

方法:将蛤肉洗净，其余三味放入纱布袋中，放入砂锅中，加水，小火煎煮半小时，取出药袋，用盐和味精调味。

用法:吃蛤肉，喝汤。每次一碗，吃两次，服用5 ~ 7天。

功效:滋阴清热，软坚利湿。

适用于肾阴不足、湿热蕴结、前列腺肥大、小便不利、涩痛、五心烦热。

3.猪蹄炖牛膝

原料:川牛膝15g，猪蹄1。

方法:将猪蹄切成8块，用川牛膝洗净，一起放入陶罐中，加入5碗水炖。

使用时趁热食用，每日两次，或加米酒30 ~ 60 ml。

功效:活血通经，引血下行。

适用于气滞血瘀所致的闭经。

4.川牛膝羊肉汤

原料:川牛膝12克，枸杞12克，羊肉90克，生姜少许，水适量。

将羊肉、牛膝、枸杞和生姜放入瓦罐中，然后小火煮沸2-3小时，直至羊肉酥脆腐烂，调味。

用法:随餐食用。

功效:养血强筋，活血通痹。

适用于风湿性关节炎和肌肉萎缩引起的类风湿性关节炎。

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