性生活一次多长时间正常 性生活每次多长时间正常？研究发现只要十多分钟……

有一个名字让男女感到恐惧，“早泄”。那么，一次性生命能维持多久才算正常呢？

由App公司“可爱”发起的一项调查显示，432对夫妇和2000名性伴侣的数据显示，正常男女的一次性寿命通常为12分钟。

你，你被平均分了吗？

研究还发现，性生活的时长可能会受到地区的影响。比如公司位于美国，美国缅因州的平均性生活是19分钟，所以挺“性福”的；相反，密歇根人只有七分钟，所以不满足。

十二分钟当然是很短的时间。其他研究表明，许多女性需要超过12分钟才能达到高潮。例如，美国查普曼大学最近的一项研究表明，女性需要至少30分钟的性生活才能达到高潮。当然这也算前戏时间，也就是说一个正常合格的性生活需要18分钟的前戏加上12分钟的真实性交。

那么，女性在性生活中需要什么来帮助她们实现“人生大和谐”呢？

印第安纳州立大学金赛研究所给出了答案。研究人员收集了2000名男性和女性的性行为数据，这些数据表明，无论性别如何，爱情或浪漫的行为最能提高“性快乐”。比如营造良好的氛围，甜言蜜语，亲吻拥抱比骂人，一起看功夫电影或者其他奇怪的动作更有效。

其中，事后的一个拥抱尤为关键。

加拿大性信息和教育委员会的研究表明，在增强女孩的快感方面，性后拥抱女性和前戏一样重要。而且数据显示，这个拥抱也能提升男方的满意度。

这是因为性爱后人体内有大量的催产素，是一种结缔激素，会刺激人向往更多的情感。在这一点上，只要一个充满爱意的拥抱，就能大大增强两个人之间的亲密度。

所以各种姿势和辅助玩具都是浮云。烛光晚餐，拥抱亲吻，枕边细语等等都是让性生活幸福的王道。