在家闲呆了十几天，接到复工通知的时候又开心又担心。好消息是我们终于可以结束闲着没事干种蘑菇的无聊日子了，但担心的是COVID-19肺炎的威胁依然存在，出去是有风险的。戴口罩！戴口罩！口罩在COVID-19中似乎是一堵防止肺炎的坚固墙。但是口罩供不应求，很难找到一个。我们做什么呢2月12日，湖南省疾病预防控制中心的专家就如何节约口罩的使用提出了建议。
首先，在以下情况下不能戴口罩:
1.户外环境:在户外，不与他人有密切接触时，不需要戴口罩，如在公园散步、工地户外施工、户外郊游、骑自行车/摩托车等。
2.低风险工作环境:单一办公环境下的工作人员不得佩戴口罩；多人办公环境下的工作人员，如果办公环境宽松、通风良好，且确认身体健康、无高危暴露史，则不得佩戴口罩；但是，在其他工作环境或无法确定风险的环境中，应佩戴口罩。
3.家庭环境。如果家里没有可疑病例或密切接触者，可以不戴口罩
4.独自驾驶或与家人一起乘坐私家车且无可疑症状时，请勿佩戴口罩。
其次，重复使用一次性口罩，但要注意以下事项:
普通居民在风险相对较小的地方使用的一次性口罩可以重复使用；
保证面膜干净，结构完整，特别是内层没有污染，可以重复使用；
每次使用后，应放在干净、干燥、通风的地方；
不建议使用酒精喷雾和高热对口罩进行消毒，否则会破坏口罩的结构，降低防护效率；
如果口罩脏污、变形、破损或有异味，需要及时更换。
l最后，当没有医用口罩时，建议:
1.尽量不要进入或离开拥挤的公共场所，包括商场、超市、餐厅、影剧院、农贸市场、医院、机场、火车站、交通工具、电梯等；当你不得不在没有医用口罩的情况下进出这些地方时，也可以使用普通口罩。穿比不穿好，但要注意勤换勤洗。
2.如果不需要现场工作，尽量在家工作；
3.尽量通过电话和微信与人交流，避免面对面交流；需要面对面交流时，距离1米以上；
4 .单位需要召开会议时，采取电话或视频会议的形式。
湖南省疾病预防控制中心:谭亚青邓志红
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