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郑智敏 他,重100KG,三大项630KG,一身肌肉帅炸!

郑志民

郑志民_马里奥

年龄:25岁

职业:健身工作室老板

身高:175厘米

体重:86kg在季节;淡季100公斤

最大台式压力机:165公斤

最大深蹲:235公斤

最大硬拉力:230公斤

18岁膝盖受伤痊愈后,

我又上了大学

但是我发现在退出这项运动后,

整个人很迷茫

不知道未来的方向在哪里

后来接触健身之后,

我重新燃起了对生活的希望

尤其是看到国外那些肌肉男

特别羡慕

再加上之前运动员的基础

我一直想赢得冠军

于是我开始参加健身比赛

而且停不下来。

我从2014年开始

健身和比赛

当时因为工作,

时间和经验都不多

训练和比赛准备

而且技术掌握的不好

所以成绩也不好

我认为健身

积累还是需要时间的

练个三四年,练个一两年

效果肯定不一样

今年6月

我遇到了于红老师

他帮了我很多。

我曾经是一个非常不自信的人

在技术和心态上

给了我很多指导

也让我的比赛结果

有很大的突破。

因为有人受了重伤

每个人都知道受伤

这是运动员运动生涯的结束

我再次选择运动和健身

家长对此也很担心

起初,我非常反对从事这个行业

听着,我一直坚持

我自己也很小心

只能放下一点点。

我真的没有一点秘密

我总是遵循基本训练

并不断改进

我几乎不做太花哨的动作。

去你需要的地方。

获胜体验:

2018环球国际邀请年轻人(广州站)角逐健身B组亚军;

2018上海城市锦标赛古典健身180团体冠军;

2018全球国际青年邀请赛(石家庄站)健身C组冠军,总冠军;

2018上海中天杯健身公开赛健身A组冠军;

2018全球国际青年邀请赛(上海站)健身B组冠军,古典健身180组冠军;

2018全球国际邀请赛总决赛健身C组亚军(澳门站)。

—结束—

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