不孕不育有什么特性 为什么不孕不育呈上升趋势？医生：大多患者都有一个共同特征

不孕症是常见病，占育龄人群的10%。

近年来发现，随着生活条件的改善，不孕症的发病率也在上升。

每天面对很多不孕患者，发现很多人都有同样的肥胖特征。

不孕与肥胖有关吗？

回答:是的

肥胖导致不孕

研究表明，腹部脂肪过多与生殖功能障碍密切相关，可引起精子、卵子、胚胎和子宫内膜之间的异常反应。

其中包括:自然受孕困难和不孕风险增加三倍；促排卵药物对卵巢的作用降低；多囊卵巢综合征的发生；试管种植率和妊娠率低；生化妊娠流产风险高。

总之，肥胖不孕患者无论是自然受孕还是人工受孕都非常困难，即使怀孕成功，流产的概率也比较高。

病例1:刘女士为肥胖患者，反复流产，两次胎停。通过医生和家长的健康教育，她认识到了肥胖的坏处。瘦了30斤之后，成功自然怀孕。现在她的孩子已经3个月了。

怀孕后肥胖患者的风险

肥胖孕妇在孕期有许多并发症，如妊娠高血压、子痫前期、妊娠期糖尿病等。

分娩时剖宫产率增加。此外，术后麻醉并发症增多，如切口感染、脂肪液化、愈合不良、产后出血等。

肥胖孕妇对胎儿发育也非常不利，先天畸形、早产、巨大儿、肩难产、胎儿猝死的风险较高。

最重要的是孕期肥胖患者活产率降低了25%-35%，也就是说生孩子的几率只有正常孕妇的3/4。

案例二:虽然张女士已经是两个孩子的母亲。但是，曾经体重180斤的她，是个肥胖患者，结婚三年，一直没能怀上孩子。通过服用促排卵药物，妊娠成功。妊娠中期发现胎儿畸形时，引产是非常不幸的。后来她减肥成功又怀孕了，怀孕很顺利。

不仅如此，肥胖患者所生的孩子也会受到影响。

研究发现，肥胖孕妇所生的孩子患慢性病的风险增加，更容易患肥胖症、2型糖尿病、心血管疾病、代谢综合征等。

所以，为了防止孩子在起跑线上失败，准妈妈和爸爸应该在准备怀孕前就开始，减肥，成为健康的父母。

如何衡量肥胖？

体重指数=体重/身高，是世界上最常用的衡量肥胖和健康程度的指标。

成人BMI值:小于18.5，体重不足；18.5-23.9正常体重；28-32岁以上肥胖；32以上是非常肥胖的。

经常听人说我用过的很多减肥方法都没用，减肥后会反弹。为什么？

其实我们对减肥有这些误解。

1.吃蔬菜不吃可以减肥:这是最常见的误区。从表面上看，似乎碳水化合物是主食，更容易发胖。其实做饭的时候，蔬菜很容易吸油。当我们吃它们时，我们消耗了大量的卡路里。

相反，大米几乎没有脂肪，主要成分是淀粉，比肉类更容易分解代谢。此外，长期吃素食可能会导致生殖功能异常和生殖功能下降。

2.吃水果刮油:饭后吃水果可以带走饭里的油，这也是一种错误的认知。其实饭前吃水果更容易减肥。研究发现，食物需要1-2小时才能进入胃，然后进入小肠。

所以吃了水果之后，食物更容易被堵在胃里。相反，饭前吃水果不仅能产生饱腹感，还能减少食物摄入。维生素C可以帮助消化食物，有助于减肥。

3.热量越低越好:在减肥过程中，热量摄入越低并不是越好。如果没有达到正常代谢所需的热量，不仅会减缓新陈代谢，而且不利于减肥，所以均衡营养才是减肥的“王”。

4.吃水果沙拉减肥:女性特别“迷信”吃水果沙拉代替正餐可以减肥，这也是一个很大的误区。虽然水果和蔬菜热量低，但大量摄入不仅会放大胃，还会导致营养失衡。一旦有一天不吃，体重不仅会上升，还会暴饮暴食。

如果你所有的检查都没问题，你已经来不及生孩子了，也许你真的太胖了。开启健康的生活方式，闭上嘴，迈开腿，持之以恒，一个健康的宝宝迟早会来找你。