哺乳期抽烟 专家谈哺乳期吸烟：这些严重的后果你想都想不到，家长要重视

经过漫长的怀孕和痛苦的分娩，珍贵的母亲们终于等待着婴儿的平安到来，但她们无法放松，因为哺乳随之而来。随着科学育儿观念的逐渐加强，妈妈们都希望自己的孩子能够健康成长，所以大多数产后妈妈只要身体允许，都会选择母乳喂养。

选择母乳喂养意味着马宝在饮食和生活习惯上仍然有很多禁忌。许多马宝人在怀孕前就有吸烟的习惯，生完孩子后可能会继续吸烟。那么，哺乳期吸烟会影响宝宝吗？接下来，我们来谈谈专家们对这个问题的看法。

哺乳期吸烟

首先，马宝绝对禁止在哺乳期吸烟，因为烟草含有大量的尼古丁和其他有害物质。当马宝吸烟时，这种尼古丁会随着血液进入牛奶，这不仅会导致她自己的牛奶分泌减少，危及她的健康，而且还会引起厌食和腹痛等胃肠道不适。

不仅如此，还可能增加宝宝患中耳炎的风险，因为烟草中的一些有害物质也会对宝宝的中耳粘膜造成刺激。如果宝宝长时间在这种二手烟雾环境中生长发育，最严重的情况会导致烟雾进入宝宝体内，不仅会影响宝宝正常的心肺功能，还会严重造成宝宝智力低下，对宝宝的健康极为不利，所以家长一定要控制自己的吸烟行为。

哺乳注意事项

1.注意饮食禁忌

建议马宝以营养、清淡的流质饮食为主，而正在哺乳的马宝除正常摄入外，还有一些其他饮食禁忌，避免食用辛辣、寒冷、刺激性食物。

2.保证乳汁分泌

哺乳母亲除了保护自身健康外，还应该在日常饮食中多摄取营养，以保持乳汁的正常分泌。因此，哺乳的母亲应该能够多吃一些促进乳汁分泌的食物，以便有足够的乳汁来满足婴儿的营养需求。

3.不要随意使用药物

相信大部分妈妈都知道药物对宝宝的危害，所以哺乳妈妈千万不要随意用药。即使他们需要使用药物，也应该先咨询医生，然后在医生的正确指导下使用，以避免滥用药物。有些药物会通过乳汁被宝宝的身体吸收，从而严重危害宝宝的健康。

4.注意禁忌

哺乳母亲的生活有很多禁忌。他们不仅应该注意饮食，而且不应该烫发和染发。同时，最好不要使用化妆品和香水，这可能会对宝宝的健康造成损害，所以他们必须多加注意。

所以一定要多注意哺乳期不要吸烟，宝爸也要注意不要让宝宝吸二手烟，否则会严重影响宝宝的健康，然后哺乳期的要多注意各方面的注意事项，让自己保持良好的健康状态，保证乳汁的正常分泌，让宝宝健康成长。