很多人都有睡前刷牙的习惯,但有时候会发生刷牙没吃任何苦的食物的情况,但是过了半夜,发现嘴里不仅苦,而且很干。怎么回事?

首先,胃有问题

有些人不明白的是,胃有问题就应该是酸的,而不是苦的。为什么胃出问题后嘴会苦?这是因为我们的胃里除了酸还有其他的酶,这些酶也参与食物的加工和分解,所以这些食物一旦不能被酶很好的分解,酶就会在胃里堆积,这些酶就会慢慢开始分解,其中一些会产生一些苦味物质,然后晚上肠胃运动后,一些苦味就会通过口腔散发出来,所以半夜会觉得很苦。而且会出现明显的口干问题,这也是身体特别是胃需要水的反馈。

第二,肝脏有问题

肝脏是人体重要的消化器官,尤其是对油腻食物的加工和处理,离不开胆汁的作用,但有时胆汁的分泌并不那么规律。比如一些多余的胆汁可以通过胃,然后流回食道,最后经过发酵,还可以产生一些有苦味的东西,最后在人的嘴里出来,给人一种很苦的感觉。所以每次睡觉半夜发现这样的情况,也要考虑是否有胆汁反流。

第三,嘴巴有问题

人的口腔,看似干净,其实是很多细菌居住的地方。研究发现,人们的口腔中大约有200种细菌。一旦这些细菌行为紊乱,就会给我们的口腔带来很多问题,包括酸碱变化和唾液分泌的控制。所以如果有口腔问题,也会导致晚上睡觉时有苦味和干涩感。

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