女人湿气重艾灸图 一张图看懂你的湿气到底有多重！

艾灸

1.促进气血循环

对于上班族来说，经常久坐不动，血液停滞，身体经常酸痛。艾有活血行气的作用。三伏天是一年中最高的温度，身体的毛孔都是开着的。这时，艾灸可以促进气血运行，温暖经络。

2.促进消化

三伏天是一年中最热的时候。因为苦夏难熬，很多人三伏天就没胃口。艾灸可以刺激身体的穴位。穴位刺激可以增强身体消化系统的功能，增加食欲，促进消化。

3.温阳补肾

三伏天是一年中阳气最充沛的时候，这个时候，全身都是阳气。艾灸可以强身健体，帮助体质差的人保养身体，尤其是阳肾不足的人，效果更直接。

4.延年益寿

三伏天艾灸是中国传统项目之一，可以帮助身体祛瘀，使堵塞的经络重新畅通，促进身体的新陈代谢，为免疫力开始下降的老人延年益寿。

艾灸可以与防湿茶结合使用，效果更好。花园堂提供不同的体质搭配不同的祛湿茶配方，配方原料按照君臣佐法搭配。提倡辨体质，以体质为基础，针对不同体质喝不同的祛湿茶，达到更好的效果。