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骄傲如孔雀鱼
原材料:
武昌鱼、洋葱、朝天椒、胡椒粉、清蒸鱼酱油、剁椒、料酒、生姜
练习:
1.鱼鳞和内脏洗净;
2.将身体部位切成粗细均匀的块,洋葱、生姜切丝,少许辣椒切圆;
3.将鱼段用料酒腌制10分钟,将鱼段放入盘中,放成骄傲如孔雀的形状,然后放鱼头和鱼尾;
4.放姜和少许葱花;
5.将胡椒放入油锅中,轻轻翻炒。将酱料均匀抹在鱼肉上,撒上蒸鱼蚝油,用红、青椒圈装饰;
6.水烧开后,放入蒸锅,蒸10分钟后取出!
提示:
1.切鱼的时候可以切细一点,形状好一点;
2.蒸鱼酱油和剁椒都含有盐,根据个人口味决定是否加盐。
萨姆·孙福宝
原材料:
鸡肉100克,虾100克,猪腿肉100克,豆腐皮两张
成分:
一个竹笋,四个蘑菇,三分之一胡萝卜,一个洋葱,一个生姜和一个蛋清。
调料:
半碗鸡汤,1茶匙盐,1茶匙胡椒,1汤匙葱油,1汤匙蚝油,1/4汤匙酱油。
增厚:
1/3茶匙盐、切碎的火腿、切碎的胡萝卜、切碎的欧芹、1汤匙水淀粉和半茶匙芝麻油。
步骤:
1.将一块豆腐皮切成四块,用水取出,放入冷水中备用。
2.将竹笋、蘑菇和胡萝卜切好,放入水中煮沸备用。
3.虾仁、猪肉、鸡肉配洋葱和生姜。
4.加入竹笋、香菇、胡萝卜、盐、胡椒、葱油、蚝油、酱油蛋清,搅拌均匀,腌制一段时间,拌入三茶匙红薯淀粉,搅拌均匀备用。盘子里的豆腐皮。
5.打包成包。用韭菜,粽子叶,或者别的什么绑起来。
6.将煮好的福袋放在盘子里,倒入鸡汤,蒸20分钟。
7.在包装盘上加入少许水淀粉、盐、胡萝卜碎、火腿碎、香菜碎、香油和浓汤。
多角千岛湖大鲤鱼
主要成分:
千岛湖鲫鱼。
辅助调料:
菜籽油、大蒜、葱花、自制剁椒、酸菜、萝卜、生姜、豇豆、野辣椒、麻辣小米、藿香梗、白糖、保宁醋、盐、香菜籽、鲜荷叶、青椒、生菜籽油。
制造步骤:
1.在千岛湖宰杀一条鲫鱼,在鱼的粗背处切一刀,洗去血水,放入沸水中,小火浸泡6分钟,取出沥干,放入盘中。
2.将菜籽油放入锅中,烧至60%的热度。加入大蒜和葱花,加入自制的剁椒、酸菜、泡萝卜、泡姜、泡豇豆、花椒、小米和辣子。用小火将水蒸气炒熟,待香味逸出,加入肉汤,加入白糖、保宁醋、盐、勾芡。
自制剁椒:
小米辣剁100斤,加盐10斤,拌匀腌1小时。辣椒出锅后,滤出卤汁,放入盆中,加入香菜籽3公斤,鲜荷叶5公斤,青椒5公斤,生菜籽油50公斤,拌匀,密封于缸中。
提示:
千岛湖鲫鱼刺少,无腥味,肉质细嫩,易于品尝。烹饪时,用清水代替肉汤,以免汤里的肉味掩盖了鱼的鲜味。
菜肴特点:
这个剁椒是用大量菜籽油腌制的,同时加入了香菜籽和新鲜荷叶。虽然发酵的酸味降低了,但是荷叶的香味和香菜籽特有的柠檬味更容易通过油调和成辣椒,非常清新芳香。
宫保鸡丁
原材料:
1只去骨鸡腿,1个干红辣椒,6个花椒,约20个大葱,1个生姜,2个大蒜,2个花瓣和1个小油炸花生
调料:
糖2茶匙米醋2茶匙黄酒1茶匙酱油1茶匙水2茶匙干淀粉1茶匙盐1/2茶匙辣椒油1茶匙
练习:
1.鸡腿去骨,去皮,洗净,用刀拍松鸡背,将鸡切成1.5厘米大小的鸡丁、生姜、大蒜,将葱花切成小圈。
2.鸡丁加少许黄酒和少许盐,用手反复抓,然后加入干淀粉,抓匀。
3.将糖、米醋、料酒、酱油、水和盐混合在一个容器中,加入生姜、大蒜片和洋葱制成果汁。
4.加热锅,倒入油。当油温达到70%时,加入腌制好的鸡肉,翻炒至鸡肉变白,即可食用。
5.锅里还剩一点油。加入胡椒粉和干辣椒,中小火翻炒,然后捞出浸泡在酱料中的葱、姜、蒜,翻炒10秒,然后将鸡肉倒回锅中,大火翻炒30秒,倒入酱料,待颜色变得有光泽时加入辣椒油,最后加入花生。
红烧猪肉
原材料:
五花肉1000克西兰花半姜6块蒜3瓣葱1段
调料:
八角茴香、4个肉桂、1个小干胡椒、8个冰糖、15克白糖、30克盐、1茶匙和300毫升黄酒
练习:
1.将五花肉洗净,切成3厘米见方的块。大蒜去皮切片。
2.将切好的肉放入冷水锅中,煮沸后煮2分钟,取出,用温水冲洗掉肉表面漂浮的泡沫,沥干水分。
3.将油倒入锅中,用小火将八角、肉桂、干辣椒炒熟,加入洋葱片、姜片、蒜片,继续炒1分钟,然后加入五花肉,改用中火,炒至五花肉表面微黄。
4.锅加热后,倒入油,调至中火,立即加入白糖,慢慢翻炒至白糖融化变色为紫红色,油中的大泡变成小泡。当小气泡迅速消失时,糖色就会被炒出来。
5.马上把炒好的五花肉放进去,快速翻炒,让肉的表面覆盖上糖。然后,倒入整瓶黄酒,加入洋葱和姜片,大火煮沸,转小火,盖上盖子炖1小时左右。
6.肉炖1小时左右后,开盖,加盐,加入冰糖,搅拌均匀,转大火沥汤。
蒸迷你狮子头
原材料:
猪肉、马蹄铁、生姜、洋葱、食用油、芝麻油、胡椒、盐、白糖和水
练习:
1.取肥肉4分,瘦肉6分,切成小块,再剁成肉粒;
2.将葱花、马蹄铁切成块,用泥磨将生姜磨成泥;
3.将肉末放入碗中,加入所有调料和剁碎的马蹄、葱花、姜泥;
4.及时用筷子搅拌,直到肉呈胶状;
5.将肉分成两部分,放入大盆中打50下,使肉变硬;
6.取一小部分肉,双手交替扔成圆球状;
7.双手圆一些变硬的肉馅,放入深盘;
8.锅里烧开水,放在盘子上,大火蒸10分钟;
9.蒸完成品后,把里面的汤倒出来,再用少许水淀粉在锅里加热至粘稠状,倒在肉丸表面。
嫩牛肉
练习:
1.切牛肉时,按断面切片,用白糖腌制10分钟,加入少许水搅拌,然后加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉,腌制15分钟;
2.加入一小勺生油,搅拌均匀;
3.放入适量的油,在油不热的时候炒牛肉。当它煮到60%时,关小火,盖上盖子,炖至完全煮熟。
蓝莓山药
原材料:
山药蓝莓酱
练习:
1.山药去皮洗净,切块蒸至软烂。将蒸好的山药放入碗中,用勺子将其碾成泥状备用;
2.蓝莓酱里加一点水稀释备用;
3.在裱花袋顶端剪一个小口,放入裱花口。切好的口可以刚好露出管涌口的前端,但如果想把整个管涌口堵上,就出不来了。将山药泥放入裱花袋中,挤压盘子上的花;
4.山药糊压榨后,将调整好的蓝莓酱均匀喷洒在山药糊上。
金瓜仙墨李海宝
原材料:
牡蛎100g,杏鲍菇1个,葫芦2个,豆腐1盒,玉米小碗,胡萝卜青豆。
调料:
酱油一勺,胡椒粉适量,淀粉一勺。
练习:
1.用小勺把甜瓜的肉捞出来,只留下一部分南瓜肉。
2.将所有原料切成方块。
3.在水中蒸南瓜。同时,清洗牡蛎。
4.搪瓷汤锅放油,先将玉米、青豆、胡萝卜、杏鲍菇炒熟。
5.然后加入适量的水,煮沸,加入豆腐丁,再加入一勺酱油。
6.再次煮沸后,加入新鲜牡蛎,搅拌均匀,用中火煮沸3-5分钟。
7.最后勾芡,用勺子搅拌至粘稠,然后关火。撒些胡椒粉增加风味,去除腥味。
8.将牡蛎汤放入蒸好的金瓜碗里。
八珍钱包
原材料:
几千块,猪里脊肉,虾,木耳,蘑菇,雪菜,胡萝卜和韭菜
制作:
1.洗几千张,折叠成合适的大小,摊在砧板上。拿一个圆碗,倒扣。拿把菜刀绕着碗切,切成圆形备用
2.将猪肉、木耳、香菇、胡萝卜切成丝,将切千块时的下脚料切成丝,虾丁
3、火锅冷油,倒入肉丝翻炒,转色后关火
4.锅里剩下油,把切好的丝全部倒进锅里翻炒。加入雪菜、炒肉丝、虾仁,加入适量盐,拌匀
5.取一千块,摊在平板上,放入适量的馅料,包起来,用棉线扎口,等等
6.锅内放入适量水,加入香叶、肉桂、料酒、盐,将包好的八宝钱袋一个个放好
7.火烧开后,转小火15分钟
8.韭菜用热水烫一下,太凉了,煮开了,可以装饰在炖八宝袋上
提示:
1.肉虾味道鲜美,炒馅时加适量盐,无需加鸡精;
2.如果把炖八宝袋换成肉汤,上一层楼味道会更多;
3、八宝钱包的棉线,找一根比普通纽扣还粗的线,这样扎起来不容易断成千块;
4.馅料可以随意换。你爱放什么就放什么。有很多模式。
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时尚托比
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