减肥活动 【减肥大赛】一胖毁所有！你是最瘦的！

最近，边肖在路上

总有小姐姐来搭讪

为了实现人类终身减肥的伟大事业，

这次是我们专门组织的

对不起，我走错了...再试一次

为了实现人类终身减肥的伟大事业，

我们特别组织了

济南方特

首个“享受瘦”杯降/增健康竞赛

为什么要竞争？因为..

体重是达到人生巅峰的重要障碍

为什么要竞争？因为..

肥肉像盾牌

能挡住丘比特之箭

为什么要竞争？因为..

半月形，没人会认识你！！！

参与对象

18-45岁，身体健康，正式员工和实习生BMI ≥24，2018年10月19日后长期兼职。

关于BMI，请参考本文末尾的注释。

工字续时间

2018年9月22日-2018年10月22日

活动分组

这项活动将分为三组，即:

1.添加和重组

2.减肥小组

3.减肥组

活动规则

参与者于2018年9月19日至9月21日在办公大楼人力资源部测量身高体重，根据相关数值计算体重指数，并进行相关分组，具体为:

BMI小于18.5分为一组，局部化重组；

BMI24-26.99分为一组，定义为瘦身组；

BMI27及以上分为一组，定义为减肥组。

增重的考核标准是:增重后，最终体重需要回到BMI的正常值。如果整个活动结束后BMI仍低于18.5，则不能参加最终的奖项评选。

瘦身组的考核标准是:减肥后体重/减肥前体重。数据越小，排名越高。

减肥组的评价标准是:减肥，数据越大，排名越高。

舞台设置

2018年9月19日-2018年10月6日。

在这个阶段的最后一天，所有参与者都需要上传当天的实时体重，并将中途减肥清单通过邮件发送到人力资源部的王小龙邮箱。

我们将根据不同群体的评价标准设立三个“半程冠军”。

以中心为单位，根据中心员工总减肥量和总增肥量之和，评选出一个“享受瘦子先锋营”奖项。

2018年10月6日-2018年10月22日。

活动将于2018年10月22日结束，最终称重将于10月23日在办公楼现场进行。

我们会根据不同组别的评判标准，选出增重组组、瘦身组、瘦身组的最终冠军。

并且会以中心为单位，评选出一个“脂肪终结者”的奖项。

特别抽奖环节

在这场比赛中，将设立一个卡路里打孔彩票。根据分组，每天打卡的数量如下:

减肥组:350大卡/天

减肥组:400大卡/天

打卡可以根据实际情况在10、20、30天内完成。

在活动前10天完成穿孔卡片的玩家随机选择一张卡片，在公园里送出一件文化产品

在活动的第11日至第20日完成穿孔卡片的玩家随机选择一个，在公园里送出一件文化产品

在活动的21日至30日完成穿孔卡的玩家随机选择一个，在公园里送出一件文化产品

每个阶段结束时，抽奖开始。

整个活动结束后，将从完成30天打卡的玩家中选出一名获胜者，并分发一份公园文化产品的副本。

抽奖方式:用抽奖软件随机抽奖。

人力资源部会根据不同的比赛组别，设置相应的选手微信群，选手以截图的形式将每日卡路里的打卡值发送给该组。群主每天会根据截图统计群里每个人的打卡次数，起到监督和活动的作用。

打卡软件:KEEP是这个活动的卡路里消耗统计APP。玩家需要在手机上下载KEEP软件。热量消耗以“骑”、“跑”、“走”三项运动的实际每日总消耗值为基础。

如果任意两三项运动的累计热量消耗是对应群的日打卡值，应将这两三项运动的热量消耗截图发送到对应微信群。

活动奖项

1.享受瘦奖励

所有参与者每成功减肥1KG可获得济南芳特贵宾票一张，单人可享受瘦奖贵宾票最多5张。

2.个人奖项

奖项人数奖品半程增重冠军1园区文化产品1件半程瘦身冠军1园区文化产品1件半程减肥冠军1园区文化产品1件增重冠军1园区文化产品1件瘦身冠军1园区文化产品1件减肥冠军1园区文化产品1件1鼓作气1园区文化产品1件2全其美1园区文化产品1件3头六臂1园区文化产品1件4角俱全1园区文化产品1件

3.团体奖项

奖项数量奖品享瘦先锋营1享瘦先锋营锦旗一面肥肉终结者1肥肉终结者奖杯一座

登记表

参与者于2018年9月19日至9月21日在办公楼测量身高和体重，并填写报名表。

有关注意事项

1.申请人必须身体健康，不建议参加活动，因为患有心脏病、高血压等疾病。

2.为了达到健康减肥的目的，建议采用科学的饮食和体育锻炼来减肥，不要使用相关药物来达到减肥的目的。

3.中途选择不使用现场称重。为了保证中途选择的真实性和公平性，参与者需要在中途一天上传自己的体重照片。拍摄方法是选手在电子衡器上从上方自拍，照片中的重量值要清晰。

4.KG是参赛奖的获奖单位，不足1KG的不予奖励。体重减轻1.9KG，获得1张VIP票，体重减轻2.1KG，获得2张VIP票。

5.BMI:身体质量指数，是衡量人体肥胖和健康程度的重要国际标准。

BMI的公式为:体重/身高平方

如果体重70KG，身高1.72M，BMI计算方法为:

BMI=70/1.72 =23.66

6.与活动相关的规则最终解释权属于公司人力资源部。

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