彩跑 彩跑5公里，一路嗨到底！

最幸福的五公里

敢于给青春一个丰富多彩的理由，用常德爱斯特炫耀。小姐姐身材很棒~要不要我们常德爱斯特当模特？

走之前拍一张大照片证明我们来过。

途中成功抓到一只小的，年纪轻轻就来参加国运。似乎世界上每个国家都需要另一个体育对手！球场上见。终结者会照顾你的！

一点日光，一些颜色，今天的我们，五颜六色，五颜六色，这是青春的颜色。来吧，我们要去世界！

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美丽的车站

到达终点站。运动后消耗了那么多能量，流了那么多汗。这个时候当然需要常德爱斯特品牌美仙清泉水+常德爱斯特医用补水面膜来急救！我们的小姐姐给跑步者发福利！

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疯狂之后

疯狂过后，终结者总结了一些演习后的注意事项:

在颜色运行之前

跑步前一定要热身，让肌肉提前做一个简单的拉伸，让跑步者跑得更轻盈！

在彩排中

在彩跑中，我们提倡没有时机，没有规则，完全可以按照自己的规则进行彩跑，只要你玩得开心。在此过程中不宜大量饮水。毛细血管扩张后，喝冷水容易导致抵抗力下降~

色彩运行后

彩跑后不宜深蹲，会影响血液循环，阻碍下肢血液回流，从而加深身体疲劳，行走缓慢。最重要的是现场敷一张我们赠送的常德爱思特医用口罩。剧烈运动后毛细血管扩张，汗液流出，是补水的最佳时机。这个时候洗脸，戴上面膜补水！就这么简单。皮肤充满水分和水分。

多彩的颜色

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扔掉高跟鞋，扔掉白衬衫，撒野！在运动中寻找快乐和健康！做最幸福最美好的自己！

不要为速度而战，不要为时间而战，让多彩的粉撒满全身，这个世界不仅仅是黑白的，还有五彩缤纷的色彩！