拉肚子食疗最简单方法 推荐腹泻的五种食疗方法~~

腹泻属于“注射”、“出院后”、“腹泻”、“下痢”、“腹泻”等病证范畴。中医认为，泄泻主要是由于湿盛、脾胃功能失调所致。根据临床表现，一般可分为寒湿泄泻、湿热泄泻、食伤泄泻、脾虚泄泻、肾虚泄泻、肝郁泄泻等证型。腹泻患者可以通过饮食调理。这里有五种腹泻的食疗方法，确保使用方便。

配方:鲫鱼250克，生姜30克，陈皮10克，辣椒3克。

方法:将姜片、橘皮、花椒用纱布包好，装入鲫鱼腹中。加入适量水，小火煨，加少许盐调味。

功效:温中散寒，健脾利湿。

用法:空吃汤和鱼。

配方:黄酒50毫升，红糖10克。

方法:前两味小火煮开，糖溶解后停火。

功效:温中散寒。

用法:趁热服用，每天一次。

配方:生姜6克，白术15克，八角、花椒少许，粳米30克。

方法:将加工好的生姜、白术、花椒、八角放入纱布袋中，放入锅中加水煮20分钟，然后用粳米煮粥。

功效:温脾散寒，利湿。

用法:每日一剂，分三次服用。服用1 ~ 2周。

配方:豆花30g，鸡蛋2个，盐少许。

方法:将鸡蛋打成碗状，与豆花混合均匀，用油煸制，除去少许盐。

功效:清热解毒，燥湿止泻。

用法:一天一次，分两次服用。可连续服用5 ~ 7天。

配方:鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。

制备方法:将新鲜黄瓜叶加入适量水，煎煮1小时，去渣，小火煎煮浓缩，锅快干时停火，冷却后与干白糖粉混合，吸取汤剂，混合均匀，晒干，粉碎，装瓶备用。

功效:清热利湿，健脾止泻。

用法:每日3次，每次10克，开水冲服，口服。