乳腺癌术后饮食 作为一名乳腺癌患者，饮食方面你需要吃到这5点！

每个乳腺癌朋友接受治疗后都会有不同的反应。有些人可能会食欲不振，有些人可能会感到恶心、味觉和嗅觉丧失、疲劳等。有的人会瘦下来，有的人会急剧增重。

此时，正确的饮食不仅可以帮助身体恢复得更快，还可以帮助人们抗癌，更快地恢复精力，降低感染的风险。但是医生很少跟我们谈如何调节饮食，不过没关系，这篇文章会告诉你。

1.有机产品

在选择农产品时，最好选择远离农药和化学品的农产品，多吃全谷物食品，往往比精制食品更有营养。全谷物往往富含纤维、蛋白质、B族维生素和矿物质，购买标签上必须确认“100%全麦”字样。

2.限制糖的摄入量

吃太多“糖”会导致体重增加，而以往的研究表明，超重可能导致乳腺癌患者预后不良、复发率高、死亡率高。建议每日热量摄入保持在10%以下。这里所说的糖不包括红糖、玉米甜味剂、玉米糖浆、葡萄糖、浓缩果汁、蜂蜜、原糖、涡轮糖等。详情请参考产品标签。

3.加热杀菌法

癌症的治疗往往会削弱人体的免疫力，使人更容易感染。在选择饮料时，可以选择巴氏杀菌，因为这种方法有助于破坏食品和液体中潜在的有害病原体和细菌。

4.优质蛋白质

高质量的蛋白质有益于心血管系统，有助于保持健康的体重。优质蛋白质来源包括家禽、鱼、低脂牛奶、坚果和豆类。

治疗过程中，可以吃一些布丁、苹果酱和一些流食来补充热量和营养。坚果和种子是脂肪的良好来源，通常具有抗炎作用，有助于促进消化。

5.不要喝太多

相关研究表明，它可能会干扰某些化疗药物的疗效。另一方面，如果适量饮酒，对心血管系统有益。但是，在喝酒之前，最好先咨询一下主治医生，看能不能自己喝。

如果没有食欲，可以吃自己喜欢的食物，但要保证食物是健康的。那么，是不是所有的癌症朋友都规范自己的饮食呢？让我们和更多的朋友分享吧！