女性更年期抑郁症 如果女性近期有这6个表现，不要怀疑，可能是抑郁症找上你了

说到更年期，每个人都应该很熟悉，尤其是女性，她们的生活中总是需要经历更年期。所谓更年期是指女性在30岁以后开始出现抑郁、乏力等症状，各种疾病症状严重影响了女性的生活。有的女性思想比较开放，可以安全度过更年期，而有的女性更年期抑郁症，非常令人担忧。

女性患抑郁症有哪些症状？

女人心思缜密，考虑的东西太多，所以女人得抑郁症的几率更大。我们必须注意这件事。一旦出现以下症状，我们需要去医院的精神科接受系统的心理治疗。

1.情绪善变:女性抑郁症有多种表现，最主要的是抑郁症，会发生很大的变化，容易感到不安和恐慌。原因是激素失衡，过敏反应等等。

2.对一切都无动于衷:女性对日常生活的巨大好奇心消失了，逐渐不在乎身边发生的事情，往往就是这样。如果出现这种症状，无疑是抑郁症的前兆。

3.食物摄入有一个很大的变化:当女性感到抑郁时，她们的饮食就会紊乱。吃很多食物会缓解他们的不良情绪，这对他们的健康非常不利。这样的饮食习惯会引起消化不良、暴饮暴食、食欲不振等疾病，严重时还可能发展成厌食症。

4.睡眠不规律:因为情绪低落，睡眠也会发生很大变化，很容易睡着，最终发展成失眠。另一方面，也有一些女性睡眠会急剧增加，很长时间都不会醒来。

5.经常容易累:经常觉得累，什么都不想做。感觉跟不上生活的节奏，莫名其妙的觉得压抑。这是女性中极其常见的抑郁症症状。

6.低自尊:患有抑郁症的女性普遍自尊心较低，完全否认自己做过的事，因为自己过去犯了一点小错误，会有自责感，负罪感很重，脑子里纠结的东西。

女性患抑郁症会有什么危害？

1.皮肤问题:患者经常抱怨原来的肤色很亮。最近不知道为什么皮肤很差。即使补上，也很难遮盖一些斑疹和污渍；有的女性还长痘痘，擦药很难消除。其实这不仅仅是皮肤问题。这些色斑和痘痘都是内分泌不稳定时外界因素造成的。

2.妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见。部分女性有痛经、月经不调等疾病。抑郁症还会导致年轻女性不孕和子宫内膜异位症。有些乳腺疾病也与内分泌失调有关。

3.急躁:患者脾气暴躁，情绪难以控制。尤其是更年期女性，潮热、出汗、兴奋、情绪落差大，大多是内分泌功能下降所致。

4.肥胖:一些女性哀叹自己体重一直在增加，吃得更少，锻炼得更多，但她们越来越胖。参加一些减肥计划，效果并不理想。内分泌失调会导致女性体重增加。

此外，除了女性的内分泌紊乱外，抑郁症还可能引发其他严重的问题，如抑郁症孕妇早产、出生体重偏低、抑郁症更年期女性心脏病、长期抑郁症导致的女性癌症等。

抑郁症怎么治疗？

如果你被诊断为抑郁症，你应该接受治疗。用药期间，要注意观察自己的情绪变化。高考时情绪太低落是不正常的。生病之前一定要把情绪调整到这种状态，继续服用。维持量用于巩固治疗。康复后一定要保持愉快的心情，避免重大事件的刺激。在业余时间，你可以和朋友家人聊天，听音乐，散步，读一些正能量的书，参加一些社会公益活动。简而言之，你可以平稳地保持快乐的心情。