王健林的一天 看看首富王健林一天的行程安排 还有什么资格抱怨自己穷？

　　12月的第一天，万达集团微博晒出了首富王健林一天的行程单：

　　没错，王健林这一天早上4：00起床，晚上七点多回到办公室还继续工作。当日飞行6000公里，停留在两个国家三个城市，而且据万达官微强调“其实，他（王健林）每天的日子几乎都这样忙碌。”　　这份行程单曝出后，引起很多网友的议论，有人惊呼首富起床时间惊人，有人自愧不如，“连首付都这么拼，还有什么资格抱怨？”……

　　当你还在床上睡得深沉，首富王健林就已经开始了一天的工作。不只是王健林，俞敏洪、扎克伯格等都喜欢早起，充分安排自己一天的时间。此前有报道称，乔布斯早上也是4：00起床，库克4：30起床，巴菲特6：45起床。

　　胡润研究院曾发布过一个《中国千万富豪品牌倾向报告》，他们走访了逾500名至少是千万级别的富豪，报告显示，这些富豪平均工作日睡眠6.6个小时，三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时。

　　躺着也中枪的你，不妨来看看这些成功的大佬们是怎样度过一天的。

　　说起一天的安排，首先想到的是俞敏洪去年刷屏的那篇《我是怎么安排我一天的生活的》。在此文中，俞敏洪分享了自己每一天的工作生活是如何安排的。

　　对于时间，俞敏洪自己非常珍视，也常在微博中提醒他人。

　　对于一天的安排，俞敏洪有自己明确的一份时间表：每天早上六点半钟起床，早起之后第一件事是跑步1到2千米，然后早上7点半开始工作，到中午12点。晚上十二点睡觉，一天工作十几个小时。对于俞敏洪而言几乎没有节假日，他曾多次在微博中抱怨自己甚至没有时间看完一整本书。

　　"我每年有1/3的时间上班，晚上有1/3的时间会回家吃饭，因为要回家陪孩子。还有1/3的时间是应酬，我每年有大约100天左右在外出差的时间。”他说自己之前是凌晨两点睡觉，早上八点起床，但后来发现这样的作息反而对身体不好，不如早点睡觉，都是六个小时。这样看来，俞敏洪的工作以及生活作息时间比较规律、平衡。

　　和俞敏洪不同，几乎连续几天都处于工作状态，这对于扎克伯格来说是常有的事。“我的作息时间差不多是程序员的时间。别人睡觉了，我还在熬夜；别人下班了，我还在工作。对我来说，熬夜熬到早上6到8点一点不奇怪。只是一般做生意没那么早，所以我还得等等。”扎克伯格曾这样描述自己的作息。

　　在Facebook的员工眼里，扎克伯格是一个勤恳的leader形象：每天最早离开公司的人是他，最晚离开公司的人还是他。

　　熟悉他的人曾说：“扎克并不是个难以打交道的工作狂。他的办公桌的确跟大家的都一样。不过，因为他家就在公司附近，所以他在办公室里呆的时间比我们其他人都要长”。

　　扎克伯格的作息时间甚至让他无缘微软，据说，当年微软向他抛出了一份年薪为95万美元的工作，因为不能按时起床，所以没有在早上八点与微软高管会面。

　　不过，如今在Facebook，如果周末有员工加班赶项目，他必定会到场。因为他信奉的人生哲理是生命不息，奋斗不止。这对于员工来说有鼓舞人心的作用，老板都这么拼，员工哪有偷懒的道理？

　　据说，这是网上流传的扎克伯格的一份起居时间表：

　　此前，华尔街统计显示：每天睡四个小时的人，年薪基本在400万以上，以此为基础，多睡一个小时，薪水就要除以四。时间就是财富，这些大佬比你富有也就算了，可是还比你更努力、更拼命。千里之行，始于足下，要想成为富翁，不妨先从检讨自己的作息时间表开始吧！