玛卡的吃法 玛卡价格多少钱一斤 玛卡怎么吃效果最好

平常生活中，我们会用很多的药材来煮汤，这对于人的身体是有益的，玛卡有多少人知道呢？其实玛卡也是一种补品，而且其吃法也是有很多的，那么现在玛卡价格多少钱一斤呢？玛卡怎么吃效果最好？

玛卡价格多少钱

玛卡是一种十字花科植物，可食用，营养成份丰富，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。玛卡也很受消费者欢迎的，那么玛卡价格多少钱一斤呢？

玛卡价格多少钱

市场上常见的玛卡干果颜色有黑玛卡、紫玛卡、黄玛卡和白玛卡等，其中黑玛卡功效最好，价格也是最高的。国内云南等地黑玛卡干果根据等级品质大小的不同，价格也分为几个档次，云南丽江紫玛卡干果或者干片价格一斤几十元到100多元不等，黄玛卡白玛卡价格更便宜点，价格一斤几十元左右。

秘鲁进口玛卡比云南等地玛卡价格贵一些，根据品质等级划分，秘鲁黑玛卡小果市场价格一斤500至600元，黑玛卡大果一斤800元以上。至于玛卡怎么吃效果最好？可以最简单的用来泡水喝，尤其是对于上班族来说，放在水壶中，解渴又提神。大多数人用来煲汤喝，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味。

玛卡直接咀嚼也易吸收，每天5片，长期坚持具有非常好的疗效。泡酒喝的话，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，玛卡的有效成分充分扩散到酒精中，一个月之后就可以喝到玛卡保健酒了。