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海豚的目标：
推广游泳这项运动，让更多的人学会游泳，让更多的人认识游泳带来的好处，让更多的人不受溺水伤害。
海豚体育旗下新建区沿海·丽水佳园、红谷滩新区商城·世纪村、高新万科·四季花城、朝阳洲万科·金域蓝湾、青云谱万科·润园等7个游泳池已陆续闭馆，谢谢小伙伴儿们一直以来的支持与厚爱！明年5月，我们不见不散！
小编微信：530074932，欢迎供稿！
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人在落水瞬间，大脑会一片空白，四肢不自觉地乱动，落水者拼命挣扎，大喊大叫。殊不知，这样浪费体力反而会导致溺亡。正确的做法是利用漂浮原理进自救，其中最省体力的是“水母漂”式。
一、水母漂简介
水母漂是基本的自救方式之一，头缩，双手抱膝，膝靠着胸，就可以像水母一样漂起来，要换气时，双脚慢踢，双手向前，头抬起来换气，换气完后再缩回去。如果会仰漂的话，那自救的效果会更好。如果怕换气时喝水，就要多练习。
二、练习方法
深吸气之后，脸向下埋入水中，双足与双手向下自然伸直，与水面略成垂直，作如水母之漂浮状。当换气时双手向下压水，双足前后夹水，利用反作用力抬头，瞬间吸气，继续呈漂浮状态；如此在水中便可以持续很长的时间。
三、注意事项
练习水母漂浮时，身体应尽量放松，使身体尽可能多地浸入水中，以增加浮力；同时， 应将双眼张开，以消除恐惧。另外，头在水中时，应自然缓慢吐气，不可故意憋气，以节省体力。
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