产后涨奶有肿块的解决方案

许多 妈妈在生完孩子因为母乳过多便会出現奶涨的状况，乃至有痛疼、也有肿块这些。涨奶难受不用说，比较严重了还会继续出現哺乳期乳腺炎，务必要立即的减轻。那麼产后涨奶有肿块该怎么办?怎么解决呢？

下边深圳市多喜娃催奶师就来为您解读产后涨奶有肿块的解决方案。

1、小宝宝吃奶

最好是的方法便是让小宝宝多多的吃奶。小宝宝吃奶，母乳会愈来愈多，而且奶涨和肿块状况会迅速被小宝宝吮吸掉。

2、热纯棉毛巾敷

假如乳房有硬块而且特别疼，那麼可以用热纯棉毛巾敷热有肿块的地区，能够协助疏通乳腺，并且还可以缓解痛疼。

3、开水淋浴间

用开水淋浴间胸部，轻轻地的按摩胸部，还可以上下甩动胸部，有益于奶水排出，进而有益于乳腺疏通。

4、手动吸奶器吸

有奶结得话能够买手动吸奶器来吸，吸的情况下很有可能微痛，可是忍一忍就好了，假如奶结并不是很严重得话，一般状况用手动吸奶器就可以输通，清除肿块。

说到奶涨到底是敷热還是冰敷，想来许多 母亲都并不是太掌握，涨奶难受得不好，有的说要敷热，有的说要冰敷，究竟应当选哪一个？下边我们一起来看一下。

奶涨敷热還是冰敷

奶涨敷热和冰敷，实际效果不一样，对减轻奶涨都是有协助。

奶涨便是胸部里边的奶多，这时候，把奶水排出去些会舒适一点儿。用温纯棉毛巾敷一敷，让胸部释放压力出来，胸部就更非常容易乳汁分泌。

敷热后，无论是小宝宝吸吮還是用手动吸奶器，把不必要的奶水排出去后，当然也就舒服了。敷热较为合适在喂母乳以前用，自然，洗个冲澡也是有一样的实际效果。

提示宝妈妈，敷热的溫度不可以太高、時间也不必太长，要不然很有可能加剧发胀、乃至造成低温烫伤。

在喂完奶后、或是在2次喂母乳中间，可以用一块包起来冰块儿的纯棉毛巾冰敷一会儿，能够协助宝妈妈缓解发胀、降低痛疼。

因此 针对奶涨到底是敷热還是冰敷，坚信大伙儿有一定了解了，之后别再挑选错啦！

5、请催奶师输通

假如之上方法还不可以非常好的处理你的奶涨难题，那麼就必须请催奶师来帮助了，他们有技术专业的技巧和工作经验，协助乳腺疏通，实际效果非常好，一般状况都能清除肿块。谨记在没有人具体指导的状况下自身揉乳房，由于方式错误或筋道不对都是会得不偿失。

友情提示:当碰到母乳代谢不够的情况下，新手妈妈通常心里遭受非常大的挫败，再加上身旁的的亲人怕小宝宝饿着了。催促着要加婴儿奶粉輔助饲养，造成 没法完成全纯母乳喂养。

提议能够找技术专业的通乳师来疏通乳腺，再加上饮食搭配的相互配合，大部分能够完成纯母乳喂养。

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