人参怎么吃最好 人参的价格是多少，人参怎样吃才是对的呢，什么渠道购买比较好？

　　人参大家都很熟悉。虽然大家都知道人参是很好的补品，但是首先要知道正确的吃法和人参的一些相关知识，除此之外还要对人参的价格是多少进行了解，下面我们一起来看一下。

　　人参怎么吃才是正确的？

　　人参的吃法相当多，可以泡在酒里，也可以直接做成人参片。如果用酒浸泡，可以将整个人参切片放入瓶中，浸泡在50~60度的白酒中，每天服用。人参泡酒能补气健脾、除津，安神益智。

　　人参具有补元气、提高患者抗病能力的作用，枸杞能补气养血、补肾养肝、明目补血、安神生津，止咳润肺、止咳、益气健胃、补肾固精、消除疲劳。适用于精神疲劳、失眠、胃寒、阳痿的人群。海马，杜仲。这些壮阳药具有壮阳、补肾、强身的功效。其中杜仲。还能补肾壮腰、强筋骨，是泡酒的良药。

　　如果你有人参片，用2~3片人参放在嘴里仔细咀嚼。生津清爽、香甜、凉爽、美味，这是最简单的吃法。将人参片直接放入口中，慢慢咀嚼，使人参片含有上海称之为生含量的成分，少量的白参片可以强身健体，滋补防病，对口腔咽喉疾病有很好的效果。

　　吃人参片要注意一些小知识。比如人参的主要作用是补充活力，正常人每天的摄入量不宜过多，但不宜超过3g。博主通常早上空腹服用意康德人参，效果是中午的10倍，晚上的20倍。原来人参有先兴奋后抑制的作用。晚上吃的话容易引起兴奋。早上吃东西，不仅让你感觉好了一天，也让你晚上睡得安稳。

　　另外，还有几种正确的吃法。

　　1.炖肉衣服。将人参切成片，放入瓷碗中，加水，密封碗，放入锅中蒸4~5小时。

　　2.磨。把人参磨成细粉，每天咽下去。用量视个人体质而定，一般每次1 ~ 1.5g。

　　3.泡茶。将人参切成薄片，放入碗或杯中，用开水冲泡，盖紧5分钟后服用。

　　4.炖菜。人参吃起来往往伴随着一定的苦味。如果人参和瘦肉、鸡肉、鱼等一起煮。它能消除苦味，滋养身体。

　　通过什么渠道购买比较好？人参的价格是多少?

　　人参分为园参(白参、红参、晒参)、山参、林下参，野山参，人参的生长时间不同，不同品种的人参价格也不同，先看人参的年份，数一下芦头的凹痕；检查一下是山参(纯林种)，林下参(人工种植模拟自然环境)，还是园参(纯人工种植)。园参是几十元一磅；林下参有200多元的优质；山参不好说。如果超过100岁，重量超过400克，就要花上百万。

　　所以人参要在实体药店买。毕竟是吃的东西。除非是知名药店认证的网店，其他都挺杂的，质量没保证。实体药店有很多保险。

　　吃人参要注意什么？

　　1.吃不混的

　　人参不能和葡萄一起吃，会破坏人参的营养。葡萄中含有鞣酸，结合后会沉淀人参中的蛋白质，影响人参的吸收，降低人参的功效。

　　人参不能和萝卜一起吃，古代医书上说萝卜“下入大气层”。现代研究证明萝卜具有抗衰老的功效

　　动脉硬化的人不适合吃人参，因为人参中的蛋白质因子可以抑制脂肪的分解，从而加重脂肪在血管壁上的沉积。因此，动脉硬化、冠心病、脉管炎患者应避免服用。

　　胃病患者不适合吃人参。据研究，许多胃病是由幽门螺杆菌感染引起的，人参中的一些有效成分可以对这种病原体起到保护作用，影响胃药的杀灭效果。

　　中医认为，急性肝炎、胆囊炎、胆石症患者体内充满湿热，服药的患者会帮助湿热，使病情加重。所以肝胆炎症患者不能吃人参。

　　对了，女性孕期最好不要吃人参。女性在孕期应该吃温凉的食物。比如服用热人参可以通过血液被胎儿部分吸收，容易增加胎儿内热(胎火)，不利于胎儿的生长发育，甚至导致难产。

　　对了，做菜有一点要注意，就是人参最好避免用五金炊具炖、炸。

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