新生儿用什么奶粉好 宝宝到底用什么水泡奶粉好？

“宝宝的奶粉一直是用煮沸的自来水冲泡的，但是邻居阿姨说用自来水不干净。宝宝的奶粉最好用矿泉水，干净，矿物质丰富。真的有必要吗？净水器可以过滤吗？”

爸爸妈妈肯定很重视宝宝的口粮。洗奶粉用什么水好？

今天就来说说吧！

其实最适合宝宝做奶粉的水是全煮自来水或者纯净水。

为什么自来水和纯净水是最适合奶粉的水？

水是最常见的溶剂，白开水在自然状态下经过净化煮沸，温度适宜的白开水是制作奶粉的最佳溶剂。

婴儿配方奶粉是根据婴儿的体质和营养需求开发的。奶粉中所含的营养配方经过科学研究，最适合宝宝的生长发育，不能随意更改。奶粉用开水冲的时候，开水起的是纯溶剂的作用，开水几乎不含其他物质，所以不会改变奶粉中各种营养素的比例。

这水不适合奶粉！

矿泉水

医生指出，矿泉水不适合长期饮用，尤其是婴儿，因为矿泉水含有多种矿物质。目前市面上大部分矿泉水的矿物盐含量都很高，远远高于适合宝宝饮用的量。宝宝的肾脏代谢功能还不成熟，过滤功能差。如果长期这样下去，会增加肾脏的负担。

婴儿水

市场上有很多婴儿专用售水器。有的家长抱着“贵就好”的想法，果断为宝宝选择专用的婴儿水。其实这些大多只是噱头，商家往往会用“标准微量元素含量”来买单，让父母“心安理得”。

爸爸妈妈要知道的是，无论给宝宝喂配方奶粉还是母乳，都不缺这种微量元素。如果真的存在微量元素病理性缺乏，需要医生诊断治疗，是不可能通过喝水来补充的。

水放久了

开水放太久很容易被细菌污染，尤其是放在没有盖子的容器里。

奶粉的水温有多合适？

买过多个品牌的妈妈会发现为什么奶粉的水温不一样，有的标在40℃，有的标在60℃。我该相信哪一个？洗了这么久的奶粉是不是洗错了？

一般来说，40 ~ 60度的温水比较好。这个温度不仅有利于加快化学反应，促进奶粉在液体中的溶解，配制出更均匀的溶液，还能保证奶粉中的营养成分不被破坏。

水温不能太高

第一，奶粉会结块，不能完全溶解；第二，奶粉中的乳清蛋白会产生凝块，影响消化吸收。此外，一些对热不稳定的维生素和免疫活性物质容易被破坏，营养价值大大降低。

水温不能太低

水温低不容易起泡，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有固化说明。建议家长在固化婴儿奶粉前仔细阅读。在正确掌握水温的情况下，他们可以用手腕内侧的皮肤来测量温度，这样才能感觉到温暖而不热。

需要注意的是，如果牛奶没有喝完，避免反复煮沸，以免营养成分流失。温水或牛奶取暖器可以用来取暖。

奶粉必须严格按照标准比例进行调整

建议家长严格按照奶粉罐上的配比调整奶粉；比如一个牌子的奶粉，一勺奶粉，30毫升水。奶粉浓度的调整取决于奶粉中各种营养素的比例以及婴儿在不同生长阶段的消化吸收能力，这是有科学依据的。

奶粉太多，奶粉中营养太多，会导致孩子消化系统负担过重，便秘等家长认为“上火”的现象，严重导致氮质血症，增加孩子肥胖风险。

奶粉稀释过多，不能满足儿童生长发育所需的营养，可能导致儿童营养不良。

至于冲泡奶粉应该用什么水温，或者如何正确冲泡，家长不要太过担心，买了之后再仔细研究。