“一天的计划在于早晨”。随着人们对健康生活的追求，许多热爱运动的人选择利用早上的时间锻炼身体。但是许多人早上锻炼的时候不吃早餐。那么问题来了。早上去健身怎么样空？对身体会有什么影响？
参考文献:
丛林，朱景华。空腹部运动要小心。田径，2017:64。
吕惠卿。晨练对2型糖尿病患者血糖的影响。医疗设备，2016，29:78-79。
本期作者:赵钟
审核人:赵|美国编辑:陈楚新
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