国庆节刚刚结束。你在这个小假期里长胖了吗?长胖没关系,只要我们利用脂肪,安静的运动,就能去掉这个小小的“秋肥”。当然,运动不一定要拼搏,不一定要激情四射,但只有一些简单的游戏才能锻炼身体,让你更加热爱羽毛球。
一、线下游戏
1.定点目标
说到羽毛球相关的游戏,最简单的就是设定目标。每个参加比赛的人准备一个球拍和一个球,在前面几米的距离放一个塑料桶。让我们定点打球,看看谁能用球拍把球打到桶里。入斗者自然胜。这个游戏虽然简单,但是很有趣,也可以锻炼运动员对球定点的控制。试想一下,闲暇之余,和朋友打一场羽毛球球门,是否让人瞬间回到快乐的童年?
2.假手羽毛球
《双手羽毛球》这款游戏可能不知道多少人,但一定程度上受到了一些中学生的欢迎。当然,在聚会上用假手打羽毛球也是不错的选择:平时用右手的人换成用左手拍,平时用左手的人用右手,甚至玩道具。这个游戏也可以应用到双打或者混双,人多热闹。当你用不习惯的手或道具挥击击球时,不仅可以锻炼你的协调能力,还可以帮助习惯性的手更好地增强球感。与日常严肃的羽毛球活动相比,假手羽毛球比赛有着不同的味道。
3.楚河汉界
谁说羽毛球主要锻炼手部肌肉?除了动手,当然也可以来一场脚力大赛。羽毛球做毽子,羽毛球网分楚河汉界。球网分两组,每组每轮最多可以踢毽子两次,然后传给本队下一个人。毽球落地或踢球次数超过两次,得一分,其余按世界羽毛球联合会规则决定。得分最高的人将受到惩罚。踢毽子容易,羽毛球就没那么好踢了。除了锻炼反射神经,还可以锻炼腿部力量,控制力量,一举两得。不仅如此,这款游戏属于团队战,还加强了团队协作能力和团队作战能力,促进朋友之间的友谊是理所当然的。
二、线下游戏
1.体感类
如果想在家安安静静的打羽毛球,也可以试试羽毛球游戏。比如体感类游戏的《神奇羽毛球》。只要你有一台智能电视和一部智能手机,你不仅可以享受羽毛球比赛,还可以放松身心。手机,你总是低头看着,可以作为你运动的装备武器。你可以把电视当成球场,站在电视前挥手,体验人机大战的快感。
2.手机游戏
除了体感游戏,随着智能手机的普及,越来越多的人在碎片化的时间里用手机放松娱乐。于是,真正的羽毛球、超级羽毛球2010、羽毛球杀等手游应运而生。用手指代替球拍,用手腕代替脚步在手机上玩电子羽毛球竞技游戏。通过这个指尖控制的游戏,你可以用反应控制全局。即使你平时是羽毛球场上的菜鸟,也可能会享受到手机称霸羽毛球的成就感。
3.页面浏览类
如今日式页面游戏遍地开花,日本大型页面游戏公司DMM GAMES也公布了新计划羽毛球少女。这一次项目的重点是打羽毛球的“超能力”。经历过打死网球和魔术篮球的火场后,我们将如何面对羽毛球?把超能力融入羽毛球,如何体验羽毛球的世界空?
说到这里,你从上面的羽毛球比赛中找到灵感了吗?其实无论是线上还是线下,无论是场上挥汗如雨,还是和朋友家人一起放松,只要你真的热爱羽毛球,就有一个展示自己的舞台。那么,在你心里,羽毛球给你带来了什么快乐呢?
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正文:段玉林整理编辑|冯哥阿毅(实习)
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