自来水的11个真相 千万别相信商家的概念营销

一个

骗局一:瓶装矿泉水比自来水更干净更安全？

真相:假的，瓶装矿泉水未必比自来水干净安全。

看看这两组数据，你就会明白:

2015年，中国食品监管部门的抽样检查结果显示，407种问题饮料中有近400种是不合格的瓶装水和包装水。

在瓶装水的检测标准中，只有20项水质检测指标。你知道自来水有多少种吗，106种？

瓶装水不仅检测指标总数少，还缺少很多非常重要的关键指标，比如汞、甲醛等强致癌元素；其大肠菌群指数也高于自来水。

自来水是公共饮用水，涉及千家万户的饮用水安全，所以检测非常频繁和严格。一旦出了问题，就是灾难。关于自来水的安全，谁也不敢掉以轻心。

瓶装水是企业生产的，打洞很常见。为了降低生产成本，很多指标可能并没有严格执行。

2

第二个骗局:瓶装水是矿泉水

真相:你经常几块钱喝的瓶装水不是矿泉水，真正的矿泉水很少。

厂家总是尽可能让你产生误解:你经常花几块钱买的水是矿泉水。

其实不是。

市面上的瓶装水多为纯净水、矿泉水、天然水。

纯净水是用自来水净化的。

矿泉水是在纯净水中加入氯化钾、硫酸镁等矿物质，即先去除自来水中的矿物质元素，再加入人工矿物粉。矿泉水不是矿泉水。

天然水是指能将一般地表水处理到最低限度的水。自来水也来自地表水。没有矿泉水标准的天然水或山泉水，但和自来水没什么区别。

矿泉水是一种地下很深的天然泉水，通过人工开采获得。水中含有的矿物质必须是天然的，不能人为添加。标准极其严格。所以矿泉的量少而珍贵。

三

第三个骗局:矿泉水比开水更健康

真相:不一定，你不需要水来补充营养

你误以为纯净水、天然水、矿泉水其实都是自来水，并不比煮沸的自来水更有营养。

真正的矿泉水微量元素比自来水多。很多厂家声称矿泉水比白开水更有营养。

这是概念炒作。矿泉水中的微量元素已经通过其他途径获得，不需要用水补充营养。

是的，水是用来解渴和补水的。

四

骗局四:水源里装的水一定比喝纯净水好。

道理:不一定，符合卫生标准的水是可以喝的。

在森林里充水开厂，可以给人一种天然的绿色感觉，但未必更好。

没有证据表明水中残留的微量元素能有效促进健康，甚至治愈疾病，但就口感而言，这些残留的微量元素会影响口感，所以有些人在一些水源中加水会感觉更好。

五

骗局五:弱碱性水可以维持体内高PH值，塑造碱性体质，甚至治愈一切疾病。

真相:弱碱水是骗你的最大骗局

人体是一个稳定的系统，体内PH值不会随外界环境的变化而轻易变化，所以喝水是没有用的。

此外，碱性体质可能不健康。

六

骗局6:含氧水更珍贵

真相:普通自来水中有氧气。

当你的自来水打开时，里面有氧气。含氧水并不罕见。

七

骗局7:含氧水更健康

真相:不，你不能通过水来补充氧气

即使在富营养化水体中，水中的最大溶解氧也是每升水80 ml氧气。

普通成年人每次呼吸都含有100毫升氧气。

水的含氧量对于整天呼吸的人类来说是微不足道的。

八

骗局8:富含氢的水更健康

真:假，人体自身可以产生氢气。

有商家推测，多摄入氢气可以防治心血管疾病，清除自由基，抗氧化抗衰老，甚至可以治愈一切疾病。

第一，没有证据表明氢对人体有如此大的影响。

第二，人体肠道内的细菌每天都会产生氢气，远远高于灌下几十升氢气。

九

骗局9:婴儿水比白开水更健康。

真相:不一定

许多制造商声称婴儿水含有许多婴儿生长所必需的元素。

这话没错，但你要明白，婴儿所需的营养元素主要是通过奶粉和母乳获得的。

不是通过水。如果孩子喝了一些牛奶，他会把需要化妆的东西都补上。

真的没有必要给孩子买专门的水来补充营养。把白开水冷却到适中的温度就好了。

10

骗局10:纯净水不含氧气，不能用来养鱼浇花，不能喝。

真相:能喝吗？

鱼从水中获取氧气。你也从水中获得氧气吗？

11

骗局11:矿泉水不能一夜喝完

真相:你会喝酒吗

有传言说水中亚硝酸盐含量一夜之间急剧上升。是的，确实增加了一点，但是实验证明，经过几个晚上，水中的亚硝酸盐含量仍然没有超标。

说了这么多，总结起来就是两句话:

水只是水。喝水只是为了补充水分。要补充营养，多吃水果蔬菜。

相信常识，不相信商家的概念营销。