11月14日,谈到生活中的冷体质,这种人冬天会很痛苦。最好多穿多吃,身体还是凉的。怎么祛感冒?在冬季开始的节气后,冷空气的入侵将被阻止。我们来看看冷空气的入侵。接下来我们来看看下面这篇文章“体寒有什么特点?”寒冷侵入了哪里?“介绍的!
寒冷和潮湿都是从这个地方进来的
湿了是什么感觉?当身体的“寒”气越来越重时,身体就更容易进入“湿”气。一个“湿”气重的人,就像下雨天穿了一件淋雨的衣服,感觉很重很难受;特别注意:寒冷和湿气容易进入我们身体的五个主要通道是:
①颈部“大椎穴”:坐下,此穴位于人体颈部下端,在第七颈椎棘突下的凹陷处。
②胸部的“钟山点”:在身体前部的中线,两个乳头连线的中点。
③肚脐“神阙穴”:位于肚脐中部。
④腰部的“命门穴”位于第二、三腰椎棘突之间。
⑤鞋底上的“涌泉穴”:在脚底,蜷曲时在脚前部的凹陷处,大约在第二、三跖趾头端与脚后跟连线的前1/3与后2/3的交点处。
那么寒冷进入体内后有哪些表现呢
①从“大椎穴”进入的“寒湿”易引起我们的“肩颈疼痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛、失眠多梦”;
②从“钟山穴”进入的“寒湿”易引起我们的“乳房胀痛、乳管阻塞、小叶增生乳房纤维瘤等症状”;
②从神阙穴进入的寒气和湿气容易在我们的盆腔堆积,尤其是女性。当盆腔寒冷潮湿重时,容易引起各种妇科疾病,如妇科炎症、月经不调、经血不畅、痛经、血块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育等。
其实可以用一个例子来说明,可能更容易理解。我们把一块木头放在“阴暗潮湿”的地方。这块木头容易变质、发霉、长蘑菇等等;如果我们女性的子宫和卵巢长期放置在这样一个“又冷又湿”的盆腔环境中,女性的妇科就容易出现各种疾病,所以女性的盆腔一定要得到保护
(4)从“命门穴”入“寒湿”易引起腰酸、腰膝酸软、各种肾虚、性功能减退等症状。
⑤从“涌泉穴”进入的“寒湿”易向上流,易引起关节痛、类风湿性关节炎等症状;“寒湿体质”是一切疾病的源头,体质“弱”的人更容易把寒湿带入我们的体内。
所以当人体因各种原因感到疲劳时,可以通过驱寒祛湿、补阳的方法及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变得“虚”;从而导致冷空气进入我们的身体。中医说:虚补,寒补。
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