中草药减肥 7种有利于减肥的中草药，让你减肥So easy

随着时代的发展，人们对美的定义也不同。众所周知，在唐代，胖是美，但在现代，相反，瘦是美，所以有各种各样的减肥方法。减肥的方法有很多，但是效果不一样。有的人选择运动减肥，有的人选择现代医学，有的人选择中医减肥，各有优势。今天，边肖推荐了一款含有七种减肥配方的中药瘦身汤。

中药减肥瘦身汤

材料:决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。

1.一剂配方:决明子50g，山楂10g，车前子15g，陈皮10g，何首乌7.5g，甘草5g，枳壳5g；将所有材料浸泡在冷水中60分钟。

2.浸泡后，加入6小碗水，用大火煮沸；转文火再炒30分钟，因为药材煮沸后会膨胀，最后可以滤出1~2碗左右的汤。

3.滤出汤渣，放在温暖的地方，即可服用。一天一剂，10剂一个疗程。

7种配方的减肥效果

决明子:具有平喘利胆、保肝降压的作用，有一定的抗菌消炎作用。能清肝益肾，明目利尿，通便。用决明子泡茶，可以促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压。

山楂:能促进胃液分泌，增加胃内酵素。山楂还具有消积敛痢、活血化瘀的作用。山楂含有三萜和黄铜，具有明显的扩张血管、降血压、强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。

车前子:利尿消肿，补肝明目，化痰止咳。尤其是慢性气管炎、高血压、尿道炎、膀胱炎。

陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等。它所含的挥发油能轻度刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠道内气体的堆积，增加食欲。陈皮具有宣肺健脾、燥湿化痰、去油腻味、降逆止呕的功效。

何首乌。:何首乌。，作为原料，具有很强的通便作用，其有效成分大黄酚能促进肠道蠕动。特别适合血脂含量高的患者，服用后有利于排便。

甘草:甘草具有益气、和中、清热解毒、化痰止咳的功效。甘草与其他药物合用，可治疗腹胀、肠鸣泄泻、哮喘咳嗽、腹部绞痛疼痛。

枳壳:具有理气、温中散结、消肿的作用。能明显调节胸胁气滞、脘腹胀痛、消化不良。

补充:前五种材料以腹泻为主，后两种材料协调，容易减少多余脂肪，减少对身体的副作用。这些材料可以在普通的中药店买到。简单方便，朋友也可以根据自己的实际情况决定。

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