长灰指甲是什么原因 女生为什么容易得灰指甲？这几点你知道

灰指甲已经在各类人群中普遍存在，其中女性患者多于男性患者，那么是什么原因导致女性患者灰指甲的频繁发生呢？下面简单介绍一下隐藏的“小秘密”。各位女士，我们应该提高警惕，避免患上灰指甲。你太爱美，却毁了自己的健康。你们真奇怪。

首先，高跟鞋作为女性必不可少的着装之一，可以极大地提升整体个人形象，给人一种美丽大方的感觉。但人们并不知道，高跟鞋美丽的外表下是有隐患的。灰指甲是由真菌感染引起的传染病。因为真菌更适合在湿热的环境中繁殖，高跟鞋的特殊结构恰恰为真菌的大量繁殖提供了有利条件。穿高跟鞋时，脚底前部受力增大，五个脚趾相互挤压，造成脚趾甲出汗甚至变形，脱离甲床。这时大量真菌侵入甲床，容易引起灰指甲。女性出门要选择舒适透气的鞋子，以免提供真菌繁殖的机会，避免灰指甲。在家里，他们不穿的鞋子应该放在通风的地方，以免滋生真菌，造成间接感染。

第二，涂指甲油是很多女性日常生活中的爱好。大多数指甲油是用硝化纤维素和各种化学溶剂制成的。长期涂指甲油会破坏指甲上的釉质层，大大增加指甲感染真菌的几率，从而导致灰指甲。多彩指甲油固然好看，但是在日常生活中，如果没有特殊情况，就应该减少。

尤其是已经感染灰指甲的女性，不要用指甲油覆盖灰指甲，这样容易加重灰指甲，对健康构成威胁。最好不要经常涂指甲油，也不要经常做指甲，因为美甲产品对指甲损伤严重。特别是很多美甲店喜欢给每个人都贴假指甲，指甲不透气，增加了灰指甲的风险。

第三，女人喜欢美甲

女人自始至终都想变美，放不下指甲，导致很多女人定期修指甲。不过专家提醒，经常长期美甲的女性要特别注意，小心灰指甲找上门来。

这是因为指甲打磨过薄，指甲工具没有彻底消毒，会导致你诱发灰指甲。一般情况下，美甲一般包括切割、打磨、锉平、打磨、指甲油等工序，无论哪道工序对指甲的伤害都很大。一旦指甲周围的皮肤受损，很可能会引起真菌和真菌感染，从而诱发灰指甲。如果你想变漂亮，不妨买一套工具，自己钉，这样比较好。

第四，女人喜欢洗澡

女性通常喜欢出汗后立即洗澡，以保持身体清洁。但正是因为经常洗澡，才会造成皮肤表面角质层受损，引发真菌感染。抓挠后，皮肤表面携带的真菌的头皮屑会残留在指甲里或扩散到其他地方，成为甲癣的病因之一。

因此，女性可以适当控制洗澡次数，不需要频繁擦洗，尽量使用温和无刺激的沐浴产品，保护皮肤免受感染，从而间接防止真菌侵入甲床，造成灰指甲。

第五，男人不体贴，女人经常洗衣服洗碗

常见的是将手浸泡在各种溶液中，可能会诱发甲沟炎，进而发展到甲板而致病。特别是洗碗机和家庭主妇，由于手经常泡在水里，容易产生酵母感，诱发灰指甲。