姚星彤写真照 姚星彤红色系冷艳迷人写真

第二天兰州→合作城→尕海湖→郎木寺

从兰州出发，经过临夏回族自治州，领略黄土高原千谷沟壑的景观，经过合作城市鲁渠，午饭后，前往甘南最大的淡水湖、青藏高原东部重要湿地、素有高原明珠之称的尕海湖。许多候鸟在这里定居繁衍，最终到达今天的目的地——郎木寺，它横跨四川和甘肃两省的小城镇，被称为“东方瑞士”。

膳食:包括早餐(午餐和晚餐自理)

住宿:朗穆斯镇，酒店2-3人标准间

第三天朗穆斯→扎加纳村→迭部县

早上从langmusi开车到Zagana村大约需要一个半小时。步行三个多小时就到了天然的“石城”，号称“燕王庙”。也可以选择自费骑行。扎嘎那石城是一座规模很大的巨大宫殿，正北是扎嘎那，古称石景山。不想走的朋友可以安排去藏民家里喝茶聊天，去藏民村看看，也是一种乐趣。

膳食:包括早餐(午餐和晚餐自理)

住宿:迭部县，2-3人标准间

第四天迭部→花湖→唐可镇

今天可以稍微晚一点走，经过铁布梅花鹿保护区(不是圈定的旅游景点。梅花鹿不稳定，四处活动。运气好的话可以近距离接触梅花鹿。)然后来到了花湖，蒙古坝的一个草原湖泊，以水满花而得名。周围是“高原湿地生物多样性自然保护区”，主要保护黑颈鹤。黄河九曲第一湾，最美的景色是日落时分，整个山谷一片金黄。这时候草原上的黄河，就像绸缎一样，自然会崇拜自然，敬畏自然。

膳食:包括早餐(午餐和晚餐自理)

住宿:唐可镇，当地酒店2-3人标准间

第五天唐可镇→红原县→阿坝县→九知县

早餐后，离开唐可镇，参观瓦切塔林。椽子浮动，白塔如林。然后我来到了宏远草原。夏天，红原草原到处都是草原事件，热情的牧民以开放的心态欢迎来自四面八方的游客。在一望无际的红原草原上，一条蜿蜒的河流蜿蜒如新月，被世人称为“月亮湾”。然后取道阿坝县去九知县。

膳食:包括早餐(午餐和晚餐自理)

住宿:九知县，2-3人标准间