眼镜戴久了眼睛变形怎么恢复 近视眼镜戴久了眼球会突出，怎么办？看完这篇你就懂了！

相信很多人都听说过，长时间戴近视眼镜，眼球会突出来！

那么，眼球突出真的和戴眼镜有关吗？

眼镜君说:这个锅我不背！

揭示眼球突出的真相

突眼真的和戴眼镜没关系。你所看到的突出通常有两个原因。一种是近视本身造成的；还有一种情况是戴眼镜造成的视错觉。

近视引发的灾难

眼球发生了器质性变化，眼球前后轴变长。平行光通过折射系统后，无法汇聚到视网膜上，于是远处的物体就模糊了。高度近视的人，眼轴通常比一般人长很多，可能表现为突眼；

其他因素

①外观错觉:近视眼镜为双面凹透镜，通过双面凹透镜后图像会缩小。摘下眼镜后，真实的眼睛外观自然会比戴眼镜时显得更大。

②继发于其他器质性疾病的突眼:眼球增大，眼球眶容积比失衡，眼球疾病引起的双侧眼球眶不对称，如角膜葡萄肿、轴向高度近视、先天性青光眼等。

眼球变形不是眼镜造成的

眼球变形是近视引起的。度数越深，眼轴越长，眼球看起来就越突出。

近视分为屈光性近视和轴向近视，其中轴向近视是眼球前后径的延伸，给人一种眼球向外凸的感觉。

眼球突出在高度近视人群中较为常见。对于300度以内的轻度近视，必要时建议戴眼镜；对于300-600度之间的中度近视，最好一直戴眼镜；对于600度以上的高度近视，看不出来要不要摘下来！

突眼能恢复吗

一旦眼睛突出，就很难缩回到原来的状态，一般也没有办法矫正已经造成的眼球突出。最有效的补救方法是避免近视进一步加深。

如果早期戴眼镜或者坚持戴眼镜，可以尽早控制近视程度，不会发展到中高度近视，眼球也不会突出变形。

平时要纠正用眼的不良习惯，让眼睛多休息，不要长时间盯着电脑和手机，注意时不时往远处看，让眼睛放松下来，劳逸结合。

千万不要戴眼镜，因为怕突眼。这只会让情况变得更糟。选择一副适合自己的眼镜，定期验光，及时调整眼镜度数。