怎么去痱子最有效 宝宝长痱子，这些方法太好用了！

尔康汤

小幺妹:中医说，痱子是怎么产生的？

老中医:痱子是风邪湿邪所致，郁滞抑肌面。

幺妹儿:我们能不说文言文吗？

大部分人都长了痱子，但有多少人知道痱子是怎么产生的？

宝宝身上到处都是痱子，又红又痒。父母该怎么办？

如果不知道痱子的根源，很难预防和护理。

第一，痱子就是这样产生的！

老中医说痱子是风邪湿邪所致，堵在皮肤上。什么是风邪、湿邪？风邪和湿邪是中医术语，听起来常常令人困惑，但其实很好理解。

什么是风邪？

风邪是“百病之长”，像一个载体，把寒、热、湿、燥、火送入人体，危害人体健康。风容易袭击皮肤表面，导致毛孔张开，出汗，发痒。

风邪有一个特点叫“数变”，“数”可以理解为发病迅速，“变”就是善变。所以风邪引起的皮肤瘙痒会无限期的发生，一个接一个。宝宝身上的痱子很容易理解。

什么是湿邪？

在夏季，尤其是漫长的夏季，即夏至至暑热节气，湿邪主要从皮毛侵入人体。这个时候总觉得皮肤表面黏糊糊的，像是上了一层油，身体也湿了。这是湿邪。

湿分为内湿和外湿。

外界湿度主要是指气候潮湿、住宅潮湿、涉水淋雨等环境原因。

内湿是由于脾胃运化失调，水湿堆积所致。

这说明我们需要除湿来预防痱子，从环境和脾胃体质入手。

风邪+湿邪=痱子

所以痱子是风邪与湿邪的混合体，有皮疹，无固定部位，痒感接踵而来。当内部湿度和外部湿度相遇时，皮肤的汗腺和毛孔就会像决堤的洪水一样泛滥，引发炎症。

水湿润，淤积在表层，产生结晶粟粒，也叫白粟粒。这时候只要我们通风降温保持皮肤干燥，就不会向更严重的方向发展。↓

水是湿的，淤积在真皮层，发出红疹。↓

真皮层和表皮之间的水被堵塞，造成深部的痱子。抓挠后很容易感染。如果感染了，建议去医院。↓

第二，消除“蹲”的大动作

了解痱子的病因，预防和护理将是理所当然的事情。

1.如何祛湿？

冷静。用风扇和空降低室内温度。不要长时间吹宝宝头上的风扇，最好把空设定控制在26℃以上。进出空时避免温差过大，以调节环境。

经常洗澡。宝宝最好每天洗澡，水温比体温高一点，40℃左右，不要太热。洗完澡，穿上干净舒适的衣服。宝宝身体充满水分，爱出汗，用干毛巾或手帕及时擦干汗水。但出汗后不要马上洗澡，否则更容易堵塞毛孔，加重痱子。

暑假。如果条件允许，你可以去山里避暑。那里气温低，通风好，民气可以滋养脾胃，放松身心。

2.如何去除内部湿度？

喂养得当。常温多吃食物，以易消化为主，温和养胃。少吃冰淇淋，感冒重，增加脾胃负担，使脾胃潮湿。少吃巧克力、薯片、油炸食品。

选择合适的锻炼方式。玩的时候，不建议运动太多。少游泳，长时间泡在水里会淋湿。爬山是个不错的选择。

按摩保健。湿热体质的调理可以防止痱子在根部发生。日常物理按摩还可以调理阴阳，调理脾胃，使身体正常运转，输送水分和湿气。

3.预防佝偻病最有争议的秘密

问:听说痱子粉会堵塞毛孔，不能用，对吗？

答:痱子粉虽然是传统的祛痱子方法，但对水晶痱子粉和红痱子粉有一定的效果。但是里面含有的爽身粉确实会堵塞毛孔，尤其是出汗的时候。建议选择不含爽身粉的痱子粉。同时，不建议恋爱出汗的宝宝更胖。出汗时，痱子粉会变成糊状，堵塞毛孔。如果宝宝想用，保持皮肤干燥一段时间。

问:花露水也可以调节痱子吗？

答:花露水的清凉可以让宝宝感觉很舒服，但是对痱子影响不大。如果一定要用花露水，宝宝皮肤比较娇嫩。建议在接触宝宝皮肤前用水稀释。洗澡时可以加入藿香正气水和艾叶。还不如给孩子洗澡。

问:如何预防痱子？

答:最重要的是身体调理。外感湿热与内感湿热相结合，更容易出现痱子。所以身体调理和日常护理尤为重要。

对于痱子的治疗，最重要的是预防。但是如果宝宝得了痱子，怎么办？

问:宝宝有痱子。我该怎么办？

答:在调理体质的同时，也要去除不良的外界因素。调节室内温度，勤洗澡。水温不能太高。可以加藿香正气水洗澡。洗澡后，穿舒适宽松的棉质衣服。

还有一个小方法告诉大家，等皮肤干净了，用热毛巾敷在有痱子的地方三天。该方法简单有效。马宝可以试试。

痱子是风邪湿邪所致，郁滞抑肌表。祛湿和内湿的方法可以有效预防和护理。

宝宝有痱子。你知道现在该怎么办吗？

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