陈鲁豫心相约 陈鲁豫为什么那么瘦 和不吃主食有很大的原因

人们对陆羽还是比较熟悉的，但是人们对陆羽的印象似乎还停留在她的瘦上。那么问题来了，陆羽为什么这么瘦？背后的原因是什么？让我们和边肖一起看看。

陆羽的《陆羽有约》一直以亲切的对话方式让明星感到温暖，而陆羽在节目中很少发言，更多扮演的是听者的角色。

就是这样，明星们很喜欢有家的感觉，而对方也透露了很多素材，观众也很喜欢，收视率一直很高。

陆羽的感情之路坎坷，也导致了她的健康堪忧。她对自己要求很高，这也是她多年来减肥的原因。她坚持晚餐只能吃10粒米的原则，午餐和晚餐尽量不吃米饭。

瘦源于她减肥的想法

陈鲁豫在自传《陈鲁豫心相逢》中提到:2001年底，我的体重降到了历史最低点:86斤。我自己也震惊了。很多观众发邮件抗议:“陆羽，你太瘦了，还是胖了才好看。”

也就是说，她身高1.64米，体重最低时只有43公斤，BMI指数只有16，远低于正常体重18.5的最低标准。那她为什么这样？过度劳累是有原因的，更多的是来自于她的养生思想。

在采访中，记者问她为什么这么瘦。她这样回答:“关于胖和瘦，我不是很健康。看自己的视频和电视都觉得自己很瘦。”

“但如果我照镜子，我会觉得自己没有那么瘦。因为你要维持这样的状态，我曾经看过池莉的小说，说如果人瘦了就觉得轻，我就喜欢这种轻的感觉。”

“我可以接受别人的胖瘦，但我很在乎自己的胖瘦。我觉得我的态度不健康。其实体重十斤对我来说不是问题，但我的理智告诉我，我不能再胖了。”

陈鲁豫是谁？

陈鲁豫，河南人，回族，中国香港凤凰卫视主播兼主持人。

1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业，后在央视担任艺术园风景节目主持人。

1994年被授予“央视十大最受欢迎节目主持人”称号。

1996年加入凤凰卫视担任《鲁豫有约》主持人，主持《音乐无限》《音乐发烧友》《神州世博》等节目。

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