女人中风的前兆 身体出现这个症状，或是中风先兆，没你想的那么简单！

疲劳还是中风的前兆

《健康时报》记者严生

疲劳是现代人最常见的感觉或状态。很多人习惯了疲劳，从来没有注意过。他们认为如果他们不忙不累，生活会很困难。最近，英国剑桥大学学者发表的一项基于人群的前瞻性研究称，疲劳表明中风的高风险，疲劳可用于预测未来的中风风险。可见疲劳并不是想象的那么简单，过度劳累必然会成为一种病。

持续不断的疲劳或疾病症状

疲劳是一种常见的症状，在健康人身上时有发生。它的出现主要有四个原因:一是现代人努力；二是身体条件不是很好或者有基础疾病；第三，突发事件或者紧急突发事件，比如入学考试，也会造成疲劳；第四，季节性因素，如冬春之交和夏秋之交的疲劳。

湖南中医药大学第一附属医院主任医师华表示，疲劳可能不仅是一种正常的生理反应，也是一些疾病的表现之一。一般生理疲劳可以在短时间内自行消失。如果疲劳频繁发生或持续时间较长，可发展为亚健康，甚至成为某些疾病的症状。

那么，如何判断“慢性疲劳综合症”？无论是体力劳动者还是脑力劳动者，“慢性疲劳综合征”的发生都必须有诱因，症状有一定程度的持续性；如果不采取规范有效的干预措施，症状不会很快消失。如果熬夜加班，第二天又累又弱，不能称之为“慢性疲劳综合症”。

女性和慢性病患者最容易感到疲劳

在文章的开头，对英国剑桥大学的研究包括了15654名年龄在39-79岁的受试者，平均随访了17.7年。发现1509名患者患有中风。

大多数报告疲劳的参与者是女性，她们肥胖/超重，患有许多疾病，如慢性阻塞性肺病、糖尿病、癌症史和心血管疾病。

一项关于“健康精神状态”的临床调查显示，近年来来来医院治疗“疲劳”的患者大多是女性患者，超过三分之二的女性受访者将疲劳归因于工作压力大、家庭负担重。此外，还与身体状况有关，如甲状腺问题，女性更常见；心脏不好。根据美国心脏病学会，死于心脏病、中风等心血管疾病的女性人数是癌症的两倍；缺铁或贫血，女性月经血可能会导致身体大量缺铁，所以容易感到疲劳；情绪低落、抑郁、疲劳往往同时发生，会相互作用，导致恶性循环。

发现现代人的慢性病主要是由于长期的身心疲劳，表现为肌肉关节疼痛、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等。，但医院常规体检无明显异常。有鉴于此，慢性病早期预测、预测、预警、预测的“四预”管理，可以有效降低慢性病的危险因素。

高度疲劳人群患中风的风险增加了49%

上述研究表明，无论贫血、慢性支气管炎、甲状腺功能障碍还是抑郁症，疲劳程度最高的人比疲劳程度最低的人患中风的风险高49%。

研究人员分析，睡眠不佳和慢性压力可能导致内分泌功能障碍、代谢综合征和高血压，从而可能导致中风的发病机制。此外，心理社会压力和睡眠不佳可能会影响生活方式，如不健康的饮食和较少的体育活动，导致中风风险。因此，在慢性病的情况下，如高血压、低血压、哮喘、心脑血管疾病、糖尿病等。，首先要解决基本的能量代谢问题。能量代谢异常表现为乏力、腹胀、失眠、大便异常。

研究人员认为，疲劳可能是评估共病及其严重程度的一个有用的综合指标。此外，疲劳可能是身体功能障碍的症状，如代谢综合征和慢性炎症状态。疲劳也可能是中风的先兆症状。据研究人员称，这是第一份在普通人群中证明疲劳与中风之间联系的报告，这可能对预防中风具有临床意义。