献血是一件光荣的事情。很多城市都有固定的献血点,鼓励有条件的人献血。然而,并不是每个人都愿意献血。他们担心献血对他们的健康有害。其实这种担心是多余的。有些人想献血却没有机会。谁不能献血?献血有什么好处?献血后吃什么?大家一起看文章吧!
谁不能献血
1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
2、肝炎患者,乙肝表面抗原阳性,丙肝抗体阳性。
3、过敏性疾病和复发性过敏患者,如频繁麻疹、支气管哮喘、药物过敏。
4、各种结核病人,如肺结核、肾结核、淋巴结结核和骨结核。
5.心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎、血栓性静脉炎。
6.患有呼吸系统疾病的患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张。
7.消化系统及泌尿系统疾病患者,如严重胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎、慢性尿路感染、肾病综合征、慢性胰腺炎等。
8.血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出血、凝血疾病。
9.患有内分泌疾病或代谢紊乱的患者,如垂体和肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症和糖尿病。
10、器质性神经系统疾病或精神病人,如脑炎、脑损伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔症、严重神经衰弱等。
除了患有上述疾病的人,健康的朋友也可以献血。当然不建议年龄太大或者未成年的人献血。还有一小部分人晕血,所以这些人不建议献血,以免引起身体不适。那么献血对我们的健康有什么好处呢?请继续往下看!
献血的好处
促进新陈代谢
人献血后,我们人体的造血功能就会开始工作,产生新的血液,这也是一种新陈代谢。因此,如果一个人每隔一段时间献血一次,他的新陈代谢就会旺盛,体内就会有更多的新鲜血细胞。
降低发病率
如果血液很稠,流速会变慢,很多中老年人都会有这个问题。之后可能会有高血脂,一些心脑血管疾病,甚至癌症。如果能经常献血,血液粘度会降低,从而降低患病的可能性。
家里免费用血
献血者及其直系亲属和配偶将获得免费血液。本人5年内可享受5次献血,5年后可享受等量血液,直系亲属和配偶享受等量血液。
活得更久
无偿献血者的平均寿命高于非献血者。
免费体检
无偿献血者血液将进行系统检查,共8项,分别为ABO血型、RH血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病,合格血液方可临床使用。
献血注意事项
年龄
就年龄而言,成年人献血是好的,需要在一定范围内。18-55岁的成年人适合献血。
体重
就身体状况而言,人越健康,献血就越能避免不必要的麻烦。体重,男性在50公斤以上,女性应该在45公斤以上。如果体重过轻或超重,对献血的影响也会更大。
血压
人的血压也影响献血。一般来说,收缩压在12-18.7之间,献血是好的。也适合献血,控制身体舒张压在8-12之间。
献血后吃什么
补铁
铁是人体必需的微量元素,也是红细胞的重要组成部分,对血液产生很大影响。献血后,吃一些含铁物质对调节身体也很有好处。比如:动物肝脏、菠菜等。
补充蛋白质
献血后,你会发现头脑发晕。这个时候可以通过饮食来调节。一般来说,献血后,你可以吃50g左右的蛋白质,这对血红蛋白和红细胞的组成非常好。比如吃瘦肉、鸡蛋、鱼等。
总结:其实献血对我们身体不会有什么副作用。献血量很少,不会达到“损害我们生命力”的地步。事实上,被抽走的血液很快就会再次产生。献血后,建议多吃富含蛋白质和铁的食物,然后注意休息。边肖也鼓励大家用空献血!
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