颈椎痛如何治疗 颈椎病如何进行有效治疗？

李凯是一个标准的上班族

白天上班时，你必须面对电脑

晚上下班还得低头玩手机追

已经很久了

颈椎有些问题

总感觉颈椎酸疼

当你扭动脖子的时候，

还能听到“咔吧咔吧”的声音

关键是你的手还是会发麻！

具体感受如下:

于是他咨询了他的医生朋友，得到了这样的回复:

颈椎病早期可以按摩，但症状不是根本原因

后期是牵引和手术

但是有风险

然后呢？

医生朋友向他推荐了一种颈部抬高治疗仪

自从他5月份从JD.COM买下它以来，已经用了将近三个月了

有了他的描述，他坚持每天使用

目前，麻木头晕、落枕等症状基本消失

他想继续使用该产品并防止其发生

避免颈椎病引起的瘫痪

有些病人会问。找不到穴位。我不知道把它们贴在哪里。如何使用颈托？

本文将梳理如何选穴，如何用颈椎滋养治疗颈椎病，非常详细！

颈椎病如何选穴

阿是穴位置:阿是穴也叫压痛点，没有固定位置。阿是穴多位于病灶附近，也可以位于离病灶较远的地方。简而言之，哪里有疼痛，哪里就有穴位。

肩井穴:肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点，肩峰最高点。取穴一般采用坐、俯卧或俯卧姿势。

大椎穴:这里我告诉你一个简单准确的找法:颈椎七块。当你低着头从一边到另一边转动脖子时，上面的六个颈椎都跟着转动，只有第七个颈椎是不动的，下一个指骨，在这个不动的颈椎下面是大椎穴。

肩中穴:坐正或卧倒。可开于第七颈椎棘突下2寸处，大椎旁，或肩井穴与大椎穴连线中点处。

头微微后仰，然后试着左转再右转，一定会有酸痛僵硬的感觉。这是颈椎给你报警求救信号！

颈椎病十大预警

长期治疗后头痛或偏头痛。

②经常头晕。

③非耳原因所致的持续性耳鸣或听力下降。

④不明原因心律失常和心绞痛。

⑤长期低血压。

⑥莫名的高血压。

⑦长期治疗后无原因的内脏功能障碍。

⑧多发性脂溢性皮炎、脱发。

⑨总是把头歪向一边。

不明原因反复落枕。

坐姿误区

不正确的坐姿在不知不觉中给我们留下了潜在的健康风险。左图中，女生的胸椎和颈椎长期前倾，容易导致颈椎病。在右图中，看起来坐姿很标准，但是腰椎和椅子有很大的差距，使得身体的所有力量都靠腰部的力量支撑。久而久之，痛苦就会出现在这里。

正确的坐姿

如果您有任何其他问题，请关注我们的订阅号“谢赫大健康”或在文章底部留言。我们将在第一时间为您提供优质的服务和优惠的建议，颈家将为您的健康保驾护航！