哈登受伤 NBA对抗那么激烈, 怎么很少见哈登有过伤病? 两点告诉你原因

喜欢运动或者健身的小伙伴，一般都是先做准备活动，避免后期运动受伤。作为一种对抗性很强的篮球运动，很多人在打篮球时都经历过伤病，严重的可能会致残。在NBA这种对抗级别的篮球比赛中，职业球员受伤更是不可避免，很多有天赋的球员因为受伤而不得不提前结束职业生涯！

如今，哈登的人气在NBA很多球员中排名非常靠前。当你关注他的得分能力的时候，你一定也会发现，哈登这么多年似乎并没有受到太大的伤害，那么为什么呢？

玩的第一个原因

关注哈登打球的小伙伴一定是发现了问题。哈登从雷霆来到火箭后，他的打法似乎有点改变。哈登以前是扣篮进攻得分，现在更喜欢挑篮或者打板得分。即使没有防守，他也不会再扣篮得分。这种打法明显是在保护自己的身体，哈登现在知道如何在比赛中合理分配自己的体力。毕竟一场比赛之后很难让自己的体力保持在巅峰状态，所以哈登对自己的保护降低了受伤的可能性。

第二，自觉保护自己

作为后卫运动员，往往需要快速突破对方的防守才能得分，但哈登现在更倾向于避开突破过程中有节奏伪装的防守球员，这与以前的打法不同。我们都知道，用第一步快速突破对手是很多后卫选择的得分方式。哈登以前喜欢这种方法，现在用多了。这也是他能在NBA保持健康这么多年的原因。

朋友们觉得是什么让哈登很少受伤？欢迎评论！