鸡蛋富含各种营养物质。鸡蛋富含蛋白质。补充人体蛋白质可以增强人体抵抗力,对身体虚弱有帮助。蛋黄的营养价值很高,鸡蛋的食用方式很多,宝宝可以食用。很多宝妈不知道几个月大的宝宝可以吃蛋黄。宝宝几个月可以吃蛋黄?接下来我们来看看。

1.宝宝几个月可以吃蛋黄?

一般情况下,宝宝应该在六个月大的时候添加辅食,这样宝宝六个月大的时候就可以喂蛋黄了。有过敏史的家庭,最好推迟几个月,但必须同时添加其他辅食如肉肝等补贴。

第一次添加时,全蛋要煮熟,蛋黄要取出磨成细粉,四分之一的蛋要分开喂。如无不良反应,应混入粥面,每周以四分之一、三分之一、一半的速度增加到一份。另外,宝宝消化系统发育不良,肠壁通透性强。

但蛋清中的白蛋白分子很小,有时可以通过肠壁直接进入婴儿血液,引起婴儿体内过敏,导致湿疹、荨麻疹等疾病。半年前的宝宝最好不要吃蛋清,但一定要煮熟。

二.适宜性和禁忌

适宜性:一般人群都可以食用。

禁忌:肝炎、产妇、高胆固醇肝炎患者

肝炎患者吃蛋黄会增加肝脏负担,不利于康复。因为蛋黄含有脂肪酸和胆固醇,需要在肝脏代谢。肝脏负担太重,不利于肝炎的恢复。所以肝炎患者不要吃蛋黄。

第三,母亲和婴儿应该避免它

1.孕妇可以吃。

蛋黄含有卵磷脂,促进胎儿大脑发育,但建议吃全蛋。蛋白质富含蛋白质,均衡饮食更健康。

2.婴幼儿可以吃。

蛋黄中含有DHA、胆碱、卵磷脂以及婴儿大脑和神经系统发育所必需的多种微量元素,是婴儿除母乳外的重要营养食品。

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