本文为《向我学习按摩》第一季第48期。感谢大家的支持和分享！每天学一点，健康的生活永远伴随！
边肖指南
摇动法具有舒筋通络、松解粘连等作用。适用于颈椎、腰椎、肩关节、肘关节等全身所有关节。主要用于治疗关节疼痛、各种软组织损伤疾病、运动功能障碍等疾病。对于落枕、颈推病和颈部软组织损伤，可采用颈推和摇法；肩关节晃动法可用于肩关节周围软组织损伤，腰部晃动法可用于急性腰扭伤或腰肌劳损、腰椎间盘突出恢复期；髋关节损伤、中风后髋关节旋转畸形、骨无菌性坏死等疾病，可酌情采用摇臀法；膝、踝关节抖动可用于膝、踝关节扭伤、骨折后遗症等恢复期。
[讲解摇动法的操作，并跟随名师学习技巧]
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【摇动操作要领】
1.摇晃的幅度要从小到大，控制在关节的生理活动范围内或受试者能忍受的范围内。
2.滚动速度要慢，尤其是在手术开始的时候，待受试者逐渐适应后再稍微加速。
3.操作要协调稳定，形势要引导，适可而止。
4.对于习惯性关节脱位、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、颈椎外伤、颈椎骨折等疾病，禁止相应部位的摇动方法。
感谢云南省著名中医老师夏慧明教授。
感谢大家对视频拍摄制作的大力支持。
夏慧明简历
夏慧明:云南省名中医教师，云南省名中医，主任中医，教授，硕士生导师。曾任云南中医学院第一附属医院，云南中医医院推拿科主任，推拿教研室主任；云南省按摩学科带头人，第四、五批国家级教师和导师。
曾任中医协会推拿专业委员会副主任委员，中国推拿医学中心专家委员会委员，全国中医推拿学术网专家；云南省中医药协会常务理事、按摩专业委员会主席、云南省康复医学会常务理事、按摩针灸专业委员会主席、《云南中医杂志》编委会、《云南中医学院学报》编委会、法国巴黎第十三国立大学博比尼医学院中医按摩文凭教育荣誉教授等。
从事医学临床、教学、科研50余年，擅长“一指禅推拿派、滚动推拿派、内功推拿派”，强调以软为本、以深为旨，主张理筋与康复并重，主张中西医结合，以辨证论治为施法，以局部和全身为近症，以证、病、位为施术。
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编校/陈思思排版/李言平
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