【开心果蔬饼】桃子1碗面条1个，10分钟早餐蛋糕，暄柔软、香甜、好吃。孩子最喜欢

1碗桃子面条，10分钟早餐蛋糕，暄柔软、香甜、好吃。孩子最喜欢！

每次吃水果的时候，南方的小朋友们都会羡慕，可以吃到很多熟透的最新鲜的水果。北方没有地理优势。很多水果正在南方长途运输。熟透的当然不能运输。都是生了一点的。再熟的话味道不好也不是什么好事。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)所以每当去旅行的时候，都会吃很多当地丰富的水果，很开心。

前几天在集市上买了桃子，看到各种油腻艳丽的样子，很迷人，没想到会吃硬的，口感和味道也不好。这种情况不是我一个人遇到的吧。北方的小伙伴们大多数应该都经历过吧。最终结果是扔掉、不吃或煮着吃。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)我今天推荐一个更好的方法。是用这个水果做面包。

今天的早餐蛋糕：香蕉桃子面条蛋糕。

我做过苹果糕，特别好吃，全家人都喜欢吃，所以这个方法一直是用苹果、梨、香蕉等制作的。(莎士比亚)。

看到买来的布也没有人吃桃子，就想做年糕。做水果年糕不是水果派。馅饼用酥皮或最简单的薄皮包裹水果，烘焙的酱汁、人头制或烘烤。做年糕大部分都烙上了烙印，柔软蓬松，很好吃。我的方法一直是我喜欢的方法。不用手揉面，非常方便和容易。但是只有一件事需要头发，需要一些时间。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)早餐时，我们晚上调和面粉，冷藏发酵，早点拿出来就可以立即操作，十分钟就能处理，非常容易。

很多人说冰箱里发酵面团发酵太多或头发不好。其实没把握好时间。现在是夏天。房间里的温度都很高。我们和好10分钟，然后放冰箱里。一般晚上9点左右起床，早上6点起床绝对好。房间里的温度比较低，可以放得再合适一些，但怎么也不要超过30分钟

早起取出面团的时候真的有点酸，头发做得太多的话，用温水融化小苏打，放入面团中合成，不仅能消除酸味，还能更好地制作面团成品。(大卫亚设)。

让我看看我的水果面团。如果家里吃不完或者有讨厌的水果，可以使用这种方法。早餐上一盘特别受欢迎。(大卫亚设)。

材料：面粉300克，温水350克，油桃1个，香蕉1个，鸡蛋1个，酵母3克。

练习：

1.准备面粉，加入酵母后倒入温水。我特别称了重量，这次是300克面粉，我用了350克的水作为温水。

2.用筷子慢慢搅拌，搅拌成能流面粉的面团状态。希望没有干粉颗粒。盖上室温保持10分钟，就可以在冰箱内冷藏发酵。午饭或晚饭做的话，请在室温下发酵40分钟左右。

3、香蕉和油桃果肉都切得很细。香蕉不要太熟。桃子也很硬。桃子不甜，所以加了香蕉味。

4.送好的面糊直接放入一个鸡蛋搅拌。不用任何手法，只要均匀混合就行了。

>

5、然后放入切碎的水果。水果粒要切得细小一点，这样方便操作，吃起来口感也好。

6、平底锅烧热，什么样的平底锅都行，我用了比较规矩的六联盘的，烙出来的饼比较规整，每个盘里放2汤勺拌好的面糊，摊平。

7、中火加热，看到每个小饼涨起半凝固的状态就翻面，把饼两面烙制金黄的样子就好了。

小贴士：

孩子们大都喜欢吃甜食，但是糖吃多了对身体就会有副作用，尤其对牙齿，很不好。所以我这个方法就非常适合爱吃甜食的孩子们，用水果的甜度和面粉综合起来，烙出来的饼是甜润暄软的，非常好吃；同时还能增加饼的营养，很多水果微微加热后的营养价值都有意想不到的效果。

今天我用的油桃是比较硬的，口味还微酸，所以我加了甜甜的香蕉来综合，特别的好吃，这个方法可以记下来，以后有不甜的水果就搭配着来作用，能收到意想不到的效果！

这样的小饼用发面的才好吃，当然面糊的稠度可以调节，我今天特意称量了一下，如果有电子秤的推荐用这个比例，成品暄软，涨发得当，口感刚刚好。