关于手机怎么停止运行，你需要知道这些不管什么手机，管理好后台自启动运行，再用3年也很流畅

手机自己启动的话，最好管理好这四个设置。只要按一下按钮就不会卡顿

如何关闭手机在后台运行？这也是很多朋友关心的话题。

因为这些后台应用就算不用手机时，也会在后台不断运行。

耗电的同时还非常卡顿，那么下面就来教大家解决办法！

• iPhone

1、关闭后台刷新

随着手机使用年限的增长，我们手机里面的内存会越来越小。

特别是一些后台应用在运行，占据不少内存，还非常耗电。

点击设置，选择通用功能，然后关闭后台APP刷新。

2、限制广告跟踪

一天下来如果不管理手机信息页面，那么将会有非常多的广告推送。

这些都是应用联网时自启动，给你发送一些信息。可以将其关闭。

点击设置，进入隐私广告类目，然后限制广告追踪，减少广告信息。

• 安卓自启动管理

3、后台进程限制

安卓手机可以直接限制后台进程，并且可以设置数量。

点击设置，进入开发者选项，根据自己的需求，设置后台进程数量。

4、自启动管理

一般手机出厂模式，都会设置默认自启动按钮，手机想不卡都难。

所以管理手机自启动非常重要，点击设置，打开应用，点击应用自启动管理，选择关闭选项。

手机自启动管理，其实都可以进行简单的设置，觉得手机经常卡顿，耗电量还快，不妨打开设置一下。