微博怎么根据粉丝找人？总结很全面速看!怎么才能找到“对的人”？

有人问我如何选择人生伴侣。

文/赵宁宁，国家二级心理咨询师

人生伴侣在我们的生活中仅次于父母的存在，甚至对有些人来说比父母更重要。(生命)。

因为父母养育我们成长的过程塑造了我们的原初人格，但在与一个良好的人生伴侣相处的过程中，我们却有可能修复过去的创伤，从而实现自我超越。

所以，选择一个好的人生伴侣是很重要的一件事。

教如何经营亲密关系的书很多，但教我们如何选择人生伴侣的书却很少。

为什么？

因为大多数的人对人性及其表现形式并不很了解，不太清楚内心的渴望与恐惧是怎样的，它们会以怎样的形式表达出来，同时，人又很大程度上受感性与潜意识的左右。

因此，往往是在情绪爆发之后我们才意识到它的存在，在一段关系确立之后我们才发现它的问题。

因此，如果我们想要相对清醒、有章法地选择人生伴侣，那么首先得要深入地了解自己。

在我们了解了自己内心最深的渴望与恐惧之后，我们才能知道自己期望另一半具有哪些特质，而面对哪些情境时，我们是绝难忍受的。

接下来，我们要努力去了解人性及其表现形式，因为只有这样，我们才能在一定程度上消除投射，真正理解对方是怎样的人。

比如，很多女生纠结自己的男朋友为什么没那么主动联系自己？为什么表现得那么直男癌？她们往往会将其归结为“男朋友对自己爱得不够深”。但实际上，如果对于人性及其表现形式有所了解的话，她们就会发现，男朋友的这些表现，背后的原因有无数种可能。

若想要确定是哪一种原因，必须结合男友其他方面的表现共同来认识、判断，绝不可能一概而论。

第三，当我们对自己和对方都有了一定程度的认识后，可能会发现二者的性格上存在着不少矛盾。这时，我们就要仔细思量：“哪些矛盾是不重要的，哪些矛盾是根本性的？要解决根本性矛盾，需要双方具备什么样的能力？当前的境遇是否适合解决这些矛盾？”

有很多情侣，两个人在很多方面都很契合，但偏偏有一个关键点无法达成一致，因此使得双方都很纠结痛苦。

之所以纠结痛苦，是因为双方都对此抱有期望和幻想，希望能通过某种方式来弥合。但如果我们能够看到并清晰体验到客观条件的不允许或主观能力上的欠缺（这就是所谓的“有缘无份”），也许就能更快地放下执念走出来。

又如果我们能及早看到缠绕自己的负性渴望（比如很多女生期望通过自己的努力让冷漠薄情的人回心转意，而这种渴望往往是在原生家庭的成长过程中被缺位的父亲和苦苦付出的母亲共同塑造出来的），并针对这一点进行修复，那么就有可能摆脱它的束缚，与真正能带给自己幸福的人在一起。

所以，在选择人生伴侣时，我们最重要的事不是找人，而是识人，识的不仅是他人，更是自己。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。

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