怎么弄出虎牙？总结很全面速看!整牙=整容？看杨幂、刘涛、高圆圆为你亲身示范！

质疑女明星整容最常见的回答是：“我没有整容。只是矫正牙齿而已。”“以前if姐姐认为这个借口是假的，但看了林允后if姐姐决定道歉。

上周，林允“变脸”新闻引起了全网的关注，她本人似乎也没想到这整个人会引起这么大的同情。

▲牙齿齐了，但作为一个明星最宝贵的辨识度没有了，酷似年轻时候的韦唯，又有点像低配版的何穗。

林允随后在微博上回应，说自己只是带了临时牙模，晒出的自拍小虎牙还在，间接否认做了烤瓷牙。但有人说临时牙模是做烤瓷牙的前一个步骤。而如今大家都说不好看，林允接下来要不要继续做就另当别论了。

▲小姑娘最近一次机场被拍，都是带着口罩。

搞得if 姐，昨天见到又双叒叕变脸的李小璐，条件反射竟然是，她也整牙了？（捂脸.jpg）

话说，这次林允“变脸”带来这么大轰动，是因为大家惊奇的发现，原来整牙可以给容貌和脸型带来这么大的影响，简直就是变脸术啊！

王伟忠曾经说过，看女人只看三样东西——皮肤、头发、牙齿，这三样是天生的，也是可以通过后天修复改变的。尤其对于女生，拥有一口漂亮的牙齿，就等同于拥有美丽的笑容，不仅能增加自信，更能提升气质~

if 姐上周刚写过了一篇对头发的建议，这次再从明星整牙史说说牙齿，正打算矫正牙齿的小伙伴，赶快搬板凳坐好啦！（PS：这是一篇纯干货，不是广告哦！）

▼矫正牙齿=改变脸型？

看娱乐圈半壁江山为你亲身示范！

大家有没有过这样的经历，一些明星消失了一段时间，再见时突然觉得和以前不一样了，但又说不上来哪里变了？那么，仔细看看他们的牙齿。

整牙早已成了明星修颜的“必修课”。

人人都羡慕像明星一样拥有一副又白又齐的牙齿，牙好看就等于拥有了漂亮的微笑，对颜值绝对是加分项。

而明星并不是全是天生好牙，后天矫正牙齿的不在少数。牙不齐的一般会通过烤瓷牙或正畸排齐，牙齐的会在此基础上美白。

带正畸，就是俗称的牙套妹。

效果最明显的要属baby，baby整牙之后颌骨变动，脸型也跟着变了。

▲下巴比例好了很多，颜值立刻upupup！

胡歌，06年车祸修养期间，曾带过牙套矫正牙齿。

▲要不是带牙套，老胡现在笑起来能这么迷人吗？

小S，之前牙齿有些稀疏，花了2-3年整牙，还出了一本《牙套日记》分享心路历程。多亏了趁年轻整牙，后来主持《康熙》走搞笑路线，S每集都在露牙大笑。

▲一口好看的牙齿，让人气和美貌都上升了一个级别！

高圆圆，郑爽，甚至艾玛·沃特森都曾做过牙套妹。

阿汤哥年轻做过“钢牙哥”，换了一口好牙，对他来讲简直是换了一种人生。

C罗，能成为万人迷，离不开一口好看的白牙。

▲据说，C罗每颗牙齿的花费高达550到700欧元。

安吉丽娜·朱莉，拥有好莱坞最性感的双唇，要知道早年朱莉还有点“兜齿”（也叫“地包天”），也是后来通过整牙将下巴往回收，才拥有了完美的笑容弧度。

以及女神全智贤，早年都是带过牙套的。

烤瓷牙

“还珠三美”，后来变得越来越美，和牙齿有很大关系。

赵薇，拍摄《还珠格格》和《情深深雨蒙蒙》的时候还是轻微的四环素牙（生于70年代后期的人很常见），整牙之后，变得又白又齐。

▲笑起来牙齿的咬合角度也有变化。

范爷的牙之前就很齐，但这些年对比下来，发现又白了好几个色号。

林心如拍《还珠》前牙齿是酱紫的，之后也做了牙，但俏皮的小虎牙不见了。

赵雅芝，女神早年颜值唯一的缺点就是牙不齐，大笑起来皂片会崩。

▲今年《我们来了》发现她做了牙齿，一口好牙让雅芝姐上颌饱满起来，瞬间又减龄了不少。

李冰冰，进军好莱坞之后，气质提升了很多。曾一度被怀疑整容。李冰冰解释，只是去整了个牙。将自己的大板牙往回收了一些，才导致自己脸型有改变。

刘涛，早年牙齿偏黄，加上经常饰演贤妻类型的角色，给人感觉总有点乡土气。但整完一口大白牙之后，竟然开始逆生长了。让一脸好的妆容，更加明艳有精神。

▲只是美得过白了，有点反光…反而显得不太自然。

张柏芝，江湖上一直流传她花40万港币整了一口“钻石牙”。对比她早年剧照，很多人都觉得完全没必要整。

▲但整牙之后的张柏芝牙白了，脸型也有拉长。

尼古拉斯·凯奇，大叔当年在中国人气很高，也是整过牙齿的，早年牙齿色泽很差。

QueenS布莱克·莱弗利，也是通过整牙，让自己笑起来更美。

▲整牙之后变成了标准的“好莱坞白”。

扎克·埃夫隆，15岁出道的时候还有明显的牙缝，后来通过整牙修复，好看多了！

麦莉·塞勒斯，招牌的开朗大笑，也是因为修整过牙齿。

▲早年牙齿偏黄，而且笑起来牙龈露太多。

宋慧乔，也曾在《蓝色生死恋》之后修过牙。

拔牙也能瘦脸

杨幂，饰演小郭襄的时候，还能清晰看到杨幂的虎牙，整牙之后门牙变得非常平滑。

早年国字方脸变尖脸，惹来削脸整容的质疑声。

▲杨幂曾在节目中回应质疑，因为拔了4颗智齿。

对于“整牙究竟能不能改变脸型”这个终极问题，看了这么多例子，if 姐想说，不敢保证所有明星的变脸都是因为整牙，但整牙确实是能改变脸型的。

为此，if 姐也咨询了在健康媒体工作的朋友，得到权威专家的解释时：整牙可以调整脸型，但不代表一定能瘦脸，不代表一定会变美。

那么，问题来了，如果下定决心去整牙，该如何选择呢？娱乐圈明星们也用血淋林的经验教训为你铺路。

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▼改变脸型，一劳永逸？

明星抢着做的烤瓷牙究竟靠不靠谱？

整牙的方式有很多，明星最常选择的一般是烤瓷牙。

▲就是赵薇、刘涛选择的那种。

优点：节省时间，短短几天内就能迅速改变牙齿的整齐度和美白度。对于明星这种常年需要抛头露面的工作，再适合不过了。消失几天再亮相，就可以换一口整齐洁白的牙齿。但同时缺点和风险也很多。

烤瓷牙，是一种固定义齿，说白了就是和自己牙齿非常接近的假牙…

常见的烤瓷牙种类有镍铬合金、钴铬合金、纯钛、贵金属烤瓷牙、全瓷等等，金属部分，用来保证烤瓷牙的坚固和功能，瓷呢，是为了让烤瓷牙和人类牙齿尽可能相仿。价格较贵，材料越好越贵，所以，赵薇张柏芝等人一口牙可以几十万，使用寿命也会比较长。

目前常见的烤瓷牙有两种形式：

一种贴片形式：不算严格意义的烤瓷牙，主要功能是美白。有的需要磨牙，即把自己的牙齿磨小一下，让整体效果达到和谐，有的不需要磨牙。

这种方式主要针对牙齿本身很齐，但希望更白更美观的女生。志玲姐姐和王思聪前女友张予曦做的就是这种，张予曦曾在微博回应网友，自己没有磨牙，只是做了贴片。

另一种形式就是烤瓷冠：适用于牙齿不齐或牙齿缺失的人，将牙神经或牙周治好之后，在上面套一个和自身牙齿相似的帽子。一般，那些牙齿不齐突然变得很齐，或者突然牙齿白得晃眼的明星，多半做的是这种。

烤瓷牙最开始是适用于牙齿缺损的人。但最近几年，烤瓷冠被进化成了“美容牙”，即你的牙齿很健康，也并没有明显的不整齐，但为了追求更完美的效果，将你健康的牙齿磨掉了，只留下很小很小的部分，再换上一个个厚厚的烤瓷冠。

刘涛做的就是这种美容牙，而且是全口重建。起初确实美丽，但之后出了问题，还是怀念自己的牙。

▲刘涛曾在微博劝大家千万不要去做美容牙。

通过明星整牙，也暴露了烤瓷冠的一些缺点和问题。比如，做完烤瓷牙之后会不会口齿不清，答案是有可能。

赵薇经常被诟病“台词说不清晰”，有可能就是烤瓷牙造成的。

去年《欢乐颂》热播，刘涛的台词问题也被发现，口齿不清影响了安迪的气场。

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其次，做烤瓷牙之后不能啃骨头、吃坚硬的东西。

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第三，做完并不是100%美观。牙齿过白、过大、过长都有可能出现。别忘了，这些都是牙医的审美决定的，谁能保证你眼中的少女感，不是他眼中的不成熟。

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最后，是if 姐从新闻了解到的，烤瓷牙并不是一劳永逸的…做完一段时间出现牙体损伤，牙龈发炎的情况，屡见不鲜，if 姐就不在这里贴图了，一张张触目惊心。

if 姐牙齿小课堂：

1.美容牙慎选。人的一生只换一次牙，成年之后的牙齿脱落了就没有了，这是不可逆的过程。所以，为了追求美观，要承担的风险是很大的。

2.如果选择做，一定要选正规医院和靠谱医生。牙不是越白越好，价钱也不是越贵越好。

▼正畸、美白、定期洗牙…

相比烤瓷牙，这些变美的方法更靠谱！

烤瓷牙有风险，那么学学这些明星用正畸矫正牙齿吧，优点缺点和烤瓷牙一对比就很明显了~

优点：安全，对于改变脸型更有效，它是通过用钢丝固定住牙齿，然后调整牙齿本身的位置，来一点点改变牙齿的整齐度、嘴唇咬合关系，从而改变容貌的。价格也比较便宜。

缺点：时间长，不美观，过程中会疼痛。

但是，熬过了一段不能开怀大笑的日子，换来的可能是这种360度无死角的完美笑容。

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如今正畸技术进步了，除了金属的牙套，还有半隐形的陶瓷托槽。

和全透明的无托槽牙套可以选

这下子明白了吧，为啥他们都在说自己要整牙，却看不到牙套。

王俊凯，比伯，徐娇，邓紫棋…其实都在偷偷整牙。

if 姐牙齿小课堂：

1.正畸没有年龄限制，并不是只能在青春期治疗。只要牙齿健康，任何年龄都可以。

2.正畸通常需要拔牙。一般要拔2-4颗，为了更好的面部效果。

3.要做好持久战的准备，要对保持牙齿清洁格外注意。

牙套能解决牙齿整齐，但是没有美白功效。想要美白，可以试试这些方法。

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冷光美白

用高强度蓝光，经由特殊光学处理照射以“过氧化氢”为主要成分的美白剂发生氧化反应，把牙齿的色素置换出来。操作比较简单，拿光照一照就白了。

昆凌曾在节目自爆漂白过牙，用的就是这种方式。

注意，使用这种仪器一定要选择正规渠道购买的合格产品，否则就像挑选了不称职的牙医一样，必定被坑。去年朋友圈刮过一阵“美牙风”，有些仪器的美白剂本身含有过量的氧化氢、导致了牙龈损伤、牙齿脱落等问题。

使用电动牙刷&定期洗牙

有人经常问洗牙究竟会不会让牙齿变白，if 姐也问过专家这个问题，答案是不会。洗牙是利用超声波洁牙机的高频震动，清洗掉（震动掉）牙齿表面，或牙与牙之间的结石。

清理掉之后，牙齿会恢复本身的颜色，如果牙体本身泛黄，或是是四环素牙，是没办过通过洗牙起到本质性变化的。电动牙刷同理，也是通过震动摩擦，将牙齿清理的更干净。

虽然不会起到美白功能，if 姐也要建议大家每天重视刷牙，定期洗牙。因为健康的牙龈牙周，是你做上面所有整牙选择的基础。牙本身不健康，谈何整得美丽，所以一定要重视重视再重视~

都说“爱笑的女孩运气不会太差”，但笑得美的女孩运气会更好~看完if 姐这篇文章，是不是又燃起了整牙的冲动，那么心动不如行动，为了2017更美的自己努力吧~

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