装满 我们的大脑会装满吗？

每天都有很多新的记忆和经历向我们走来。你担心你的大脑会像硬盘一样内存耗尽，然后被塞住吗？研究表明，这取决于你所说的是哪种记忆。

密苏里大学的认知心理学家尼尔森·考恩说:“并不是每个记忆占据一个细胞，然后细胞就会耗尽。”很长时间以来，记忆都是以神经模式编码的，也就是连接的神经元回路。而且你的大脑编译新模式的能力是无限的，所以这些模式用于记忆存储的数量理论上是无限的。

但是你的记忆不可能一直保持不变。它们可以穿越，就像两个相似但不同的物种，最后像骡子一样产生记忆。如果你不记得某件事，那它一定很没出息。相似的回忆会互相影响，证明你是对的。尽管记忆干扰已经有了很好的记录，但像考恩这样的研究人员仍然在猜测这种现象的神经影响。

他说:“我想这是因为两个相似的想法在大脑活动的模式上有相似之处。你的大脑必须进入正确的模式。如果你感到困惑，当你输入错误的模式时，提取记忆就会失败。”如果你同时学习两种相似的语言，比如葡萄牙语和西班牙语，你会发现单词之间是相互干扰的。不是你的心智不够，而是你在把收到的信息进行分类和分组。理论上讲，你的长期记忆的存储容量是无限的。

但你也有一种不同的记忆，叫做工作记忆或短时记忆，很容易被填满和超载。在你的大脑中一次处理多条信息是非常困难的。如果你在脑子里乱七八糟的信息里加上一条信息，你很快就会忘记刚刚介绍你的人的名字，或者忘记提到电话要说什么。

研究人员统计了人们可以在短期记忆中保留的项目，但并不多。例如，大多数人只能记住电脑上显示的三四个不同颜色的点。在记忆随机字母时，大多数人最多只能记住7个。“但我让你记住了CIA，FBI，IPS’这几个字，这是一封你完全可以写下来的信。但因为这三个字有意义，所以在你的脑海里成组出现，相当于记住了三项。"

考恩指出，记忆根据项目的意义被分为大块，我们可以通过心理操纵来扩大概念的数量。本质上，这是一个学习过程，将短时记忆转化为长时记忆。大脑通过提炼，高效地处理大量的共同信息，并将其插入到自我们出生以来就建立的分类模型中。

其实遗忘也是学习过程的重要一环。"我们的大脑不是用来存储无限信息的."佐治亚州摄政大学负责大脑解决方案项目的神经科学家乔·钱说。行为研究表明，学习新事物会促进遗忘。这就是遗忘的好处，因为旧的信息可能会干扰新的、更有用的信息。你在周末聚会上遇到什么有趣的人了吗？你的大脑可能会保留它认为重要的信息:他们是否优雅、聪明、幽默等等。你最感兴趣的是记忆，自然忘了他们衬衫上扣子的颜色或者鼻子上的雀斑。

今年春天，《自然神经科学》发表了一项关于如何通过图像显示记忆发生的研究。当两种想法开始竞争时，大脑会发展抑制机制来帮助和抑制分散的想法。旧的记忆编码网络会枯萎，而回忆过程会增强新的记忆。(有一种人患有超常记忆综合症。他们忘不了，但希望能忘记。)

忘记一件事，不代表大脑会永远删除。考恩说:“很难提取出所需的正确信息，但这些记忆依然存在。”记忆往往取决于周围的环境。1975年，一项著名的研究发表在《英国心理学杂志》上。研究表明，参与者在潜水时学到的东西在水下比在陆地上更好。

同理，如果你在比赛中记住π这样的数字，你就可以在练习的时候把自己置于同样的精神状态(比如想象你在一个特定的地方)。你的脑容量比你用的要闲置很多，用吧！

挠力王国

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