23岁时有什么症状,23岁时胎儿发育?以下小系列将介绍怀孕第23周的变化。
怀孕第二十三周症状:此时胎动更明显,在医院检查时能听到强烈的胎心音。可能有些怀孕的妈妈会发现,不仅乳房和腹部的妊娠纹增多,大腿上也会出现微红的线条,甚至耳朵、额头或嘴巴周围也会出现小斑点。小腹和外阴的颜色似乎比以前更深了。肚子不仅大,而且很能吃。也许甚至一些你以前不喜欢的食物也能让你有食欲。现在是“两个人的”也就不足为奇了。
孕23周胎儿发育:23周的胎儿看起来像缩小的婴儿,长约20厘米,重约450克。但是因为皮下脂肪还没有产生,胎儿的皮肤又红又皱,看起来像个小老头。皮肤起皱为皮下脂肪的生长留下了空间。
怀孕23周的保健
孕期黄褐斑:黄褐斑的形成与孕期饮食密切相关。如果准妈妈饮食中缺少一种叫做谷胱甘肽的物质,皮肤中的酪氨酸酶活性就会增加,从而导致黄褐斑的大量入侵。黄褐斑虽然对面部有害,但准妈妈们也不用太担心。在这里,我们推荐食用富含维生素C的食物,如猕猴桃、西红柿、柠檬和各种新鲜蔬菜,可以有效抑制皮肤中多巴醌的氧化,将皮肤中的深色氧化色素转化为还原的浅色色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉着,保持皮肤白皙。
羊水过早破裂:一般来说,羊水量会随着妊娠周数的增加而增加,20周时平均为500ml;到28周左右,会增加到700ml;32 ~ 36周1000 ~ 1500 ml左右;300 ~ 2000 ml是羊水的正常范围。在此期间有必要预防羊水过多或羊水过少。
光胎教:胎儿视觉相对于其他感觉功能发育较慢,胎儿在孕36周时可以对光刺激做出反应。因此,从怀孕第24周开始,可以每天定期对胎儿进行轻胎教,这对出生后婴儿的智力发育非常有利。在实施胎教时,孕妇要注意详细记录自己的感受,总结胎儿对刺激是否建立了特定的反应或规律。有胎动时要注意胎教,否则会影响胎儿正常的生理周期。谈话可以配合光照,综合良性刺激可能对胎儿更有利。
怀孕23周的饮食
在怀孕第23周,孕妇特别喜欢某些食物,如冰淇淋、麻辣豆腐和可乐。这个时候偶尔放松一点是可以的,但是一定要克制,尽量用其他健康的食物代替这些可能给你和宝宝带来伤害的食物。此外,为了宝宝将来有一颗好牙,孕妇应该多补钙。继续保持以前良好的饮食风格和良好的饮食习惯,中餐和晚餐选择豆类或豆制品,选择奶酪、海米、芝麻等。以确保钙摄入量达到每天至少1000毫克。
怀孕23周的用品
性病
维生素D的主要作用是调节体内钙磷代谢,维持血液钙磷水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长发育。在此期间,孕妇平衡微量元素非常重要。
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