脚上起小水泡很痒是怎么回事 【真相】天热就手脚长小水泡，还经常发痒是怎么回事？

随着夏季气温的上升，很多人会有这个季节特有的疾病。比如很多人手脚都有很多水泡，偶尔还会伴有瘙痒和灼烧感。这种现象在一定程度上影响了人们的生活，必然导致感染。其实这些透明的水泡都是汗疱疹，那么汗疱疹的病因是什么呢？想调理一下，应该采用什么方法？

其实单纯疱疹的症状和湿疹差不多，经常发生在人的手脚。春末夏初出现米粒大小的水泡，尤其是夏天。一般天气转凉会慢慢愈合。下面简单介绍一下汗疱疹的成因。

个人体质差异

每个人的体质不同，所以患汗疱疹的概率也不同。一般情况下，过敏体质，体内水分重的人更容易得汗疱疹。

过敏体质

生活中有些人过敏，皮肤容易受到外界刺激，这些刺激会引发皮肤自身的防御功能产生过敏反应。例如，食物、细菌和金属物质都可能导致汗疱疹的问题。

心理状态

一个人的心理状态也会在一定程度上影响他的健康。比如长期高强度的工作会让人感到疲惫和压抑。或者长时间处于高压环境下，容易引起精神紧张，这些情绪变化可能引发皮肤疱疹。

周围环境

大家要知道潮湿的环境容易滋生霉菌。如果我们的皮肤长期暴露在这种环境中，并且没有及时做好相关的消毒灭菌工作，皮肤很有可能会感染这种霉菌，出现疱疹。

肠胃疾病

现在很多人饮食习惯不规律，长期吃辛辣油腻的食物会刺激，往往会引起消化系统问题。当胃肠功能紊乱时，也会无形中增加患汗疱疹的风险。单纯疱疹的主要症状是瘙痒。很多人会因为经常抓挠而损伤皮肤组织，感染会让伤口更难愈合。

所以，想要缓解症状，首先要多注意个人卫生。夏天要经常洗手洗脚，平时可以用硫磺皂洗，有一定的抗菌作用。手脚的护肤同样重要。夏天要选择透气的鞋袜，保证双脚干燥。还要注意饮食。我们应该养成规律的饮食习惯，少吃甜的和辣的食物。如果疱疹比较严重，需要去专业医院做皮肤检查，可以使用外用或口服药物缓解疱疹症状。

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