4一套完整的5个月宝宝辅食食谱。宝宝4个月可以吃什么?
4个月的宝宝可以吃东西吗?
对于一个4个月的宝宝来说,母乳仍然是主要食物,宝宝体内的淀粉酶接近成人水平,可以适当添加米粉类食物。
4个月的宝宝应该吃什么?
这个阶段主要是为了宝宝适应各种食物的味道,长大后不偏食,不依靠辅食保证营养供应。宝宝4个月时添加的辅食,可以说是TA人生中的第一份辅食。妈妈们应该选择能积极刺激宝宝消化系统的辅食品种
1.土豆泥
做法:将土豆去皮,切成小块,轻松蒸熟,用勺子碾成泥,加少量水拌匀。
2.香蕉粥
做法:将香蕉剁成泥,放入锅中,加入适量的水,边煮边搅拌,然后成为香蕉粥。将奶粉调匀,香蕉粥凉后倒入,搅拌均匀。
3.南瓜汁
做法:不要怕浪费,把南瓜去皮,切成方块蒸熟,然后把蒸熟的南瓜碾成泥。可以通过加入冷开水稀释,放在干净的漏勺上过滤掉茎。南瓜必须蒸。也可以加入适量的奶粉。
四个月宝宝辅食禁忌
1.烹饪辅食时不要使用任何调味品
2.不要用舌头测试温度
3.婴儿的食物应该是湿润的,这样更容易吞咽和消化。
婴儿和成年人没什么区别。每个宝宝的生长发育和体质不同,注意事项也不同,不能一概而论。字数限制不一一解释!
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