饭后测血糖多少正常 餐后2小时血糖正常值多少呢

糖尿病患者的血糖水平应在餐后1小时和2小时测量，因为这对疾病的诊断非常有帮助，也可以为药物和饮食提供参考依据，预防一些糖尿病并发症。

测量餐后血糖时，时间应从第一餐开始计算。许多糖尿病患者在进食后开始计时，这是错误的。而且，测量血糖的饭量不能少吃，平时要测量。如果有一些降糖药，他们应该先吃药，然后再测量。

测量餐后血糖时，应注意在等待期间不要吃任何食物，以免影响测量结果。一般情况下，餐后两小时血糖应控制在7.8mol/L以下。对于一些老年患者或糖尿病并发症患者，可以稍微放宽要求，控制在11.1 mmol/L..

如果饭后两小时血糖水平高于正常范围，要注意控制饮食的摄入，否则造成一些并发症的概率会高很多，特别是对血压和心血管系统有不良影响。因此，高血糖或糖尿病患者一定要注意餐后血糖水平，不能掉以轻心。

当饭后两小时血糖高于正常值时，可以饭后做一些运动，如散步、慢跑、太极等。如果血糖水平明显低于正常值，就会发生低血糖，需要及时补糖。你可以吃一些饼干或糖果来提高血糖到正常水平。