4月9日上午，北京部分地区出现雨雪天气。怀柔和延庆地区都下雪了，门头沟的一些树被雪覆盖了。
北京气象局在微博发布天气预报。今天白天最高温度是9℃。
门头沟洪水口村。于广云 摄同时气温下降明显，市民出行要注意加衣保暖，谨防感冒。
从明天开始，北京的天气将由多云转晴，气温将迅速上升。北京最高气温明天将升至17℃，周五至周日可达22 ~ 23℃。
北京气温玩起过山车春季防寒还应注意这些1.注意多喝水。春天环境比较干燥，身体容易缺水。多喝水既能保证正常的生理功能，又能预防呼吸道疾病。
2.适当的“弹簧套”和合理增减衣服。春天早晚温差大，春天要适当遮盖身体。建议春季穿衣时遵循“薄衣多穿”的原则，让身体逐渐适应气候和环境的变化，根据气候和环境的变化以及自身的身体状况及时增减衣服，避免在春季感冒或其他突发疾病。
3.适度的运动很重要。在天气条件条件下，建议每个人都要经常锻炼或适当进行户外活动，使身体更多地接触大自然，不仅可以使身体更好地适应春天多变的气候，而且可以有效地增强身体的抗病能力。
4.外出时注意个人卫生防护。春季易起风起沙，空空气质量相对不稳定。在这种情况下，注意保护个人呼吸道，必要时戴口罩。
5.注意健康饮食，合理饮食。春季人体新陈代谢旺盛，日常饮食应以口味清淡、营养丰富为原则，多吃水果蔬菜，及时补充人体所需营养，增强免疫力。
6.饮食应该更甜。在温暖寒冷的春天，可以多吃红枣、蜂蜜、韭菜、菠菜等甜食，少吃酸辣。
7.注意学会控制情绪和心态。春天是万物生长的时候，人的情绪也处于开放、发展、放松的状态。情绪往往是多变的。要注意管理个人情绪，积极调整心态，尽量让自己保持稳定乐观。
8.注意休息。个人生活和休息要有规律，以免过度疲劳或兴奋影响睡眠。
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