对于家长而言,孩子的成长发育是需要时刻关注的,很多家长会为了孩子的身高着急,比如说同龄的孩子已经高了一个头、每天喝牛奶也没用等等,那么孩子标准身高到底怎么判断呢?2021年已经发布了0-18岁的身高标准表,下面就跟见闻坊小编来详细了解一下2021年儿童身高体重标准表吧!
儿童身高体重标准表2021年
其实孩子的身高体重还有一个比较简单的计算方法,父母可以算出来:
男生身高≈(父母)÷2 +6.5
女生身高≈(父母)÷2-6.5
当然,孩子的身高和发育与父母的基因关系也很有很大关系的,但是后天的培养也是至关重要的,现在普遍都会出现孩子比父母高的现象,因为营养物质丰富了,对身高的帮助更大。
如何正确给孩子测量身高?
孩子2岁前,测量卧位身长;2岁后,测量立位身高。
每次测量时,应该在一天当中同样的时间测量,因为孩子早晨的身高,比晚上身高要高一点。
同一年龄段的孩子身高体重可能会差距过大
同一年龄段的孩子身高如果差距过大,可能会是由以下因素引起。
首先是遗传因素
就算孩子不会原原本本地继承父母的身高,但是父母的身高还是会对孩子的身高产生一定的影响。就像有一句话所说:有高大的父母一般不会有矮小的孩子。
其次是营养因素
就像以前的生活条件和现在的生活条件不一样,所以培养出的孩子身高会有差别。现实社会上依然会有这些营养问题的情况。虽然大多家庭都直奔小康,但是有一些孩子就是喜欢吃垃圾食品,而家长又不在身边管着他,自然营养就会跟不上,最后矮同龄人一截。
最后是承受的压力过大
孩子如果长期处于一个紧张的环境中生活,过大的压力可能会压迫得他喘不过气,无法放松心情,无时不刻都活得战战兢兢的,自然不利于孩子的成长,也难长个儿。
怎么让孩子长高
①补充营养
要想让孩子长高,营养要跟得上。要是孩子的身体摄取不到所需的营养能量,就算先天的身体骨骼条件再好,也很难在身高上有不错是发展。所以,为孩子补充营养这件事,家长要从小抓起。
②督促孩子勤加锻炼
要想长高高,加强锻炼也是一个好方法。有一些拉伸运动,就有利于长高个。家长要按时督促孩子锻炼身体,不要让补充到的营养长成脂肪了。
③放松身心
轻松的环境是最非常有利于孩子成长的环境,为了孩子能够健康成长,家长应该不要给孩子太大的压力,让他时常保持心情愉悦,在无忧无虑的环境中长高。
孩子是否有“早长”和“晚长”之分?
据某专家了解:孩子的身高和体型有一定关系。
根据0—18岁身高体重百分位表得出:如果孩子的身高和体重在同一个档次,属于匀称型;如果身高的档次比体重的档次高,属于苗条型;如果体重的档次比身高的档次高,那就属于粗壮型。
苗条型孩子,身高晚长的可能性比较大;而粗壮型的孩子,身高早长的可能性比较大。
当然,这也只是一种推断。
想要准确知道孩子是否还有长个的机会,就需要去医院测量孩子的骨龄了。
最后,关于孩子长多高,并不完全“靠天生”,通过后天干预还是有很大机会的。
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